Meilleurs Vêtements De Maternité De 2020

Vous voulez rester en bonne santé et active lorsque vous êtes enceinte, mais pour ce faire, vous avez besoin de vêtements d’entraînement de maternité appropriés.

Essayer de vous enfiler dans des vêtements avant la grossesse ou de choisir des vêtements non conçus pour l’exercice peut provoquer des pincements, des frottements inconfortables et même entraîner une surchauffe dangereuse.

La bonne nouvelle, c’est que nous sommes là pour vous aider à rester en forme, en bonne santé et aussi confortable que possible.

Voici comment choisir les meilleurs vêtements d’entraînement de maternité pour vous faire bouger.

En Quoi L’équipement D’entraînement Est-Il Différent Des Vêtements De Loisirs?

Il y a beaucoup de blagues sur la façon dont les pantalons de yoga sont devenus le nouvel uniforme de la grossesse et de la maternité. Parce qu’elles sont confortables, extensibles et indulgentes, les femmes ont décidé de les porter à la fois à l’intérieur et à l’extérieur de la maison.

Mais bien qu’ils soient communément appelés «pantalons de yoga», la vérité est que très peu d’entre eux sont vraiment conçus pour être utilisés pendant la pratique du yoga . Il en va de même pour d’autres types de vêtements – que ce soit des t-shirts, des soutiens – gorge de sport ou des baskets. Bien qu’ils aient des similitudes visuelles, les vêtements de loisirs et les vêtements de sport sont conçus très différemment, et si vous prévoyez de faire de l’exercice, il est important de choisir des vêtements d’entraînement de maternité qui sont spécifiquement conçus à cet effet.

De la coupe, du tissu et du design, les vêtements de sport sont conçus pour une liberté de mouvement pendant l’exercice .

Comment Choisir Les Meilleurs Vêtements D’entraînement De Maternité

Lors de l’achat de vêtements d’entraînement de maternité, recherchez les éléments suivants:

Développé Pour La Maternité
La seule exception possible étant les soutiens-gorge de sport, choisissez des vêtements spécialement conçus pour un usage athlétique pendant la grossesse. Bien que les t-shirts surdimensionnés de votre mari ou vos vieux pantalons de yoga avant la grossesse puissent être techniquement adaptés, ils ne fourniront pas le même niveau de soutien ou de confort.
En Forme
Choisissez des vêtements (surtout des pantalons) qui sont près du corps . Lorsque vous portez un pantalon de loisirs ample, vous courez le risque de trébucher, ce qui est particulièrement dangereux pendant la grossesse. Il en va de même pour les chaussures; Bien que les chaussons puissent être confortables sur vos pieds en constante expansion, ils n’offrent pas le même niveau de soutien et de sécurité qu’une chaussure à fermeture intégrale.
Placement Des Coutures
Vos vêtements seront en contact direct avec votre peau, ce qui peut devenir très sensible – en particulier vers la fin de la grossesse. Soyez conscient de l’endroit où ils coupent les coutures et, si possible, choisissez des coutures sans couture ou à profil bas pour éviter les frottements et les irritations.
En Tissu
À moins que vous ne pratiquiez une activité de faible intensité comme le yoga, choisissez des tissus synthétiques. Ils vous aideront à vous garder au sec et au frais sans vous sentir gêné. Des vêtements bien conçus permettront également à votre sang de circuler normalement et vous empêcheront de surchauffer.
Soutien
Choisissez des vêtements qui soutiennent bien vos seins, votre ventre et votre dos. Ne vous attendez pas à ce que les camisoles de nuit fonctionnent comme des soutiens-gorge de sport simplement parce qu’elles sont extensibles, et ne vous attendez pas à ce que des leggings minces fonctionnent dans votre classe d’étape s’ils n’ont pas de panneau de ventre entièrement fonctionnel.

Les Meilleurs Vêtements D’entraînement De Maternité De 2020

La fatigue, les sautes d’humeur, les courbatures, les douleurs et toute la gamme des changements hormonaux que vous ressentez peuvent signifier que vous n’avez parfois pas envie de chausser vos chaussures de marche ou de vous rendre au gymnase. Mais l’exercice pendant la grossesse a tellement d’avantages qu’il vaut la peine de continuer. Un équipement d’entraînement confortable et beau contribue grandement à rendre tout cela un peu plus facile!

Meilleur pantalon d'entraînement de maternité?

Vous ne voulez pas être resserré, mais vous ne voulez pas non plus trébucher sur les jambes de votre pantalon. La façon la plus sûre de vous entraîner pendant la grossesse est d’utiliser un équipement d’entraînement ajusté qui se déplace facilement lorsque vous vous pliez et vous étirez, et qui n’est pas suffisamment lâche pour poser un risque de trébucher.

1. Pantalon De Yoga Mumberry Activewear

Parfait Polyvalent

Ce pantalon d’entraînement a une bande abdominale qui empêche non seulement votre pantalon de tomber, mais il offre également un soutien, une compression et un soulèvement vers le haut. Fondamentalement, c’est une bande de ventre légère intégrée directement dans votre pantalon de yoga, soulageant la pression du dos et des articulations et vous aidant à maintenir une bonne posture. Il a même une poche à l’arrière assez grande pour contenir votre smartphone!

2. Pantalon De Grossesse Ingrid & Isabel Active Capri

Silhouette Élégante

Ce pantalon d’entraînement de longueur capri vous empêchera de surchauffer avec la jambe raccourcie et évacuera la transpiration de votre peau avec la construction synthétique. Le panneau complet du ventre offre un soutien pour le ventre et le bas du dos, mais la découpe à l’arrière vous permet d’avoir moins de tissu touchant votre peau et provoquant une augmentation de votre température.

3. Champion C & C C9 Sous Le Pantalon Cardio Ventre

Pour Les Lapins Cardio

Ces pantalons sont en polyester afin de ne pas retenir l’humidité et ils ont suffisamment d’espace pour ne pas se resserrer pendant votre entraînement – mais les ouvertures pour les jambes ne sont pas si grandes que vous trébucherez dessus. Ils sont également assis sous le ventre, ce qui signifie que vous n’aurez pas de tissu frottant sur votre bosse et vous causerez une surchauffe pendant que vous vous entraînez.

Les meilleurs hauts d'entraînement de maternité?

Vous ne voulez pas être surchauffé pendant l’entraînement. Le coton est bien si votre entraînement est de faible intensité, mais si vous pensez que vous transpirerez beaucoup, optez pour un tissu synthétique. Un ajustement plus lâche est acceptable pour votre haut, alors choisissez ce qui vous fait vous sentir à l’aise, que ce soit un débardeur ajusté ou un tee-shirt fluide et fluide.

4. Débardeur De Grossesse Mumberry

One Piece Wonder

Ce débardeur d’entraînement a une bande abdominale intégrée pour fournir un soutien supplémentaire pendant votre séance de transpiration – et il est même accompagné d’une garantie. S’il ne vous offre pas de support, vous pouvez le retourner gratuitement. Il comprend également un soutien-gorge intégré pour minimiser les couches de tissu que vous devez porter et est fabriqué en tissu synthétique extensible dans 4 directions qui ne frottera pas et évacuera l’humidité de votre peau.

5.L 1982 1982 Chemise De Maternité Sans Coutures

Doux, Extensible Et Simple

Ce haut en lycra / spandex est doux et extensible pour bercer votre bosse et rester à l’écart de votre entraînement. Il existe en plusieurs couleurs différentes, qui évacuent l’humidité, vous gardant au frais et au sec. Et, pour la maman plus modeste, les manches vous gardent plus couvert que votre débardeur d’entraînement classique.

6. Débardeur «Workout Buddy In Progress» De Bloom Maternity

Le Slogan Le Plus Adorable

Ce débardeur est en coton, il n’est donc pas idéal pour vos entraînements les plus intenses, mais nous n’avons tout simplement pas pu résister à l’adorable inscription «Workout Buddy in Progress» sur la bosse. Pour la maman passionnée de fitness, c’est un excellent ajout à sa garde-robe – que ce soit au gymnase ou simplement se prélasser dans la maison un samedi.

Meilleurs soutiens-gorge d'entraînement de maternité?

Vos seins sont non seulement plus lourds que la normale, mais ils sont probablement aussi sensibles . Choisissez un soutien-gorge qui gardera vos filles en place – et cela signifie offrir un soutien, pas seulement une couverture élastique. Évitez les soutiens-gorge d’allaitement ou les camisoles de nuit extensibles et optez plutôt pour un soutien-gorge de sport épais et de bonne qualité.

7. Soutien-Gorge De Sport Fittin À Dos Nageur

Le Meilleur Ami Des Seins

Ce soutien-gorge dos nageur ultra-soutenant n’est pas spécialement conçu pour la grossesse, mais fournira les soins supplémentaires et le soutien dont vos seins ont besoin pendant cette période. Il a la technologie Climacool, qui aide à maintenir une température confortable, et il est également livré avec des coussinets amovibles pour votre poitrine à utiliser (ou non) selon vos préférences.

8. Soutien-Gorge De Sport Rembourré Amovible AKAMC

Idéal Pour Les Petits Bustes

Ce soutien-gorge est fait de tissu respirant et évacue l’humidité, tandis que le dos croisé fait une déclaration de style super. Il a également des coussinets amovibles, et a été développé uniquement pour les mamans et leurs besoins de soutien uniques.

9. Soutien-Gorge De Maternité Sans Armatures Aibrou

Merveilleux Sans Fil

Ce soutien-gorge doux et de soutien a des panneaux d’allaitement intégrés afin que vous n’ayez pas à sacrifier la fonctionnalité pour le soutien. Il est sans fil, donc il ne causera pas d’inconfort pendant que vous vous entraînez, et possède également des coussinets amovibles et lavables intégrés.

Meilleur legging d'entraînement de maternité?

Bien qu’ils puissent être appelés « leggings de maternité », ce que vous voulez vraiment pour travailler, ce sont des pantalons de yoga ajustés. Les vrais leggings ne sont généralement pas assez épais pour couvrir complètement votre derrière et sont généralement fabriqués en coton. Au lieu de cela, optez pour un pantalon en tissu synthétique qui ne deviendra pas transparent lorsqu’il sera étiré.

10. Legging Capri De Maternité Beyond Yoga

Tissu Haute Performance

Ces leggings capri en polyester / élasthanne sont assez fins pour respirer mais assez épais pour couvrir vos fesses. Ils ont une bande abdominale complète pour vous assurer qu’ils restent en place pendant votre entraînement et sont disponibles en trois couleurs différentes pour s’adapter à votre style personnel.

11. Pantalon Capri De Maternité Cloya Active

Confort Facile

Ces pantalons d’entraînement sont fabriqués dans un tissu extensible dans les quatre sens afin qu’ils épousent confortablement votre ventre, pas le resserrent. La bande abdominale peut être portée ou repliée, et la couture innovante à verrouillage à plat minimise les irritations et les irritations.

12. Capri Ingrid & Isabel Active Mesh

Quelque Chose D’un Peu Différent

Ce pantalon a un style funky avec ses découpes en maille sur le bas des jambes et le tissage en jersey d’épaisseur moyenne soutient et offre une couverture complète. Ils ont un panneau abdominal complet pour les garder hissés pendant que vous faites des squats, et sont faits de nylon – ce qui signifie qu’ils résistent non seulement à l’humidité, mais aussi aux odeurs.

Meilleur short d'entraînement de maternité?

Vous avez déjà chaud car vous transportez un appareil de chauffage à plein temps dans votre ventre, il n’est donc pas étonnant que vous souhaitiez porter le moins de tissu possible pendant l’entraînement. Choisissez des shorts qui ne sont pas contraignants et offrent une couverture suffisante pour vous permettre de vous étirer et de bouger sans être gêné.

13. Short En Coton My Belly Mama

Court Et Doux

Ce short sexy moulant épousera vos courbes et ne restreindra pas vos mouvements. Ils sont lavables et séchables à la machine pour un entretien facile, et leur longueur ultra courte vous gardera au frais par temps chaud.

14. Short De Yoga De Maternité HDE Pour Femme

Jolie Mais Pratique

Ce short de yoga est fabriqué à partir d’un mélange confortable de coton et de spandex pour s’adapter à votre croissance. Le tissu respirant gardera votre fraîcheur en été et à un prix très raisonnable, il ne cassera pas la banque non plus.Il a également une ceinture interne réglable pour personnaliser la coupe et est livré avec des poches pour votre confort.

15. Maternité Sous Le Ventre Short De Maternité

Bas Et À L’écart

La ceinture sous le ventre de ce short vous aide à éviter la surchauffe, et le tissu en coton vous garde au frais en permettant à votre peau de respirer. La conception à jambes droites n’embrassera pas vos cuisses comme le spandex, elles sont donc un bon choix pour la femme qui ne veut pas que son équipement d’entraînement soit si ajusté.

Meilleur Capris d'entraînement de maternité?

Les capris sont une excellente option pour rester au frais pendant les entraînements. Ils offrent une couverture complète afin que vous n’ayez pas à vous soucier de faire un spectacle en faisant des squats, mais laissez toujours beaucoup d’air sur le bas de la jambe pour vous garder au frais.

16. PattyBoutik Mama Shaping Crop Yoga Pants

Recadrée Pour Vous Garder Au Frais

Le dos en V de ces capris d’entraînement augmente non seulement le flux d’air et réduit la quantité de tissu qui peut vous surchauffer, mais la conception aide en fait à soutenir votre ventre et à réduire la fatigue du bas du dos. Et le panneau 3D est conçu pour aider à empêcher votre pantalon de tomber en berçant votre ventre, et non simplement en l’ajustant comme une ceinture élastique surdimensionnée.

17. Pantalon De Maternité Active Capri Ingrid & Isabel

Qualité Abordable

La construction synthétique garantit que ce pantalon est respirant et évacue l’humidité, et son épaisseur garantit que vos fesses resteront entièrement couvertes. Le panneau du ventre offre à la fois un soutien pour le dos et le ventre et peut être porté vers le haut ou vers le bas selon vos préférences.

Meilleur pantalon de yoga d'entraînement de maternité?

Soyons honnêtes – tous les pantalons de yoga ne sont pas achetés pour pratiquer le yoga. Mais si vous prévoyez réellement de vous entraîner dans votre pantalon de yoga , assurez-vous qu’ils sont fabriqués à partir d’un matériau synthétique qui évacue l’humidité, ne sont pas trop resserrés dans le ventre et ne deviennent pas transparents lorsque vous vous penchez.

18. Pantalon De Yoga De Maternité Trois Saisons

Lâche Et Charmant Pour Se Prélasser

Ce pantalon de yoga légèrement évasé à l’ouverture des jambes vous permettra de bouger librement sans serrer votre corps. La bande de ventre peut être portée vers le haut ou vers le bas selon votre préférence, et ils sont lavables en machine pour plus de facilité et de commodité.

19. Pantalon De Yoga De Maternité Lamaze

Coupe Décontractée Ultime

Ce pantalon confortable a une touche d’élasthanne, ce qui leur confère des propriétés d’étirement afin que vous ne vous sentiez pas contraint. Ils ont également une jambe détendue pour ne pas montrer toutes vos imperfections et un panneau au milieu du ventre qui ne vous fera pas surchauffer.

Meilleures ceintures d'entraînement de maternité?

Votre dos est déjà suffisamment stressé – vous ne voulez pas l’aggraver davantage. Cependant, vous ne pouvez pas simplement utiliser une ceinture d’entraînement régulière lorsque vous êtes enceinte. Vous devez choisir une ceinture spécialement conçue pour votre corps enceinte .

20. Ceinture De Grossesse Sport Cabea Baby Belly Band

Portez-Le Avec Ce Que Vous Avez

Cette bande a été conçue spécifiquement pour les entraînements, est exempte de latex et antimicrobienne pour éviter les odeurs post-entraînement. Il a été conçu par un professionnel de la santé pour s’assurer qu’il touche toutes les marques dont vous avez besoin pour un soutien adéquat, et est disponible dans des tailles allant jusqu’à XXL, ce qui signifie qu’il s’adaptera et fonctionnera mieux qu’une ceinture «taille unique». .

21. Liant Abdominal Respirant AZMED

Cette ceinture de soutien aide à soulager tout mal de dos potentiel car elle exerce moins de pression sur votre colonne vertébrale. Votre ventre sera un peu soulevé, ce qui atténuera l’inconfort de votre dos et vous obtiendrez également un certain répit contre les douleurs pelviennes et de la hanche. Cette taille peut s’adapter à un ventre jusqu’à 46 pouces.

Meilleurs sous-vêtements d'entraînement de maternité?

Vous ne voulez pas que vos sous-vêtements montent ou glissent lorsque vous vous entraînez. Choisissez-en un avec un élastique solide qui reste en place. Et bien que le coton soit généralement votre meilleur choix pour les sous – vêtements , si vous prévoyez de transpirer, vous voudrez peut-être opter pour le synthétique. Cependant, évitez le polyester car il peut piéger les bactéries, ce qui entraînera une odeur.

22. Culotte De Grossesse Kindred Bravely

Sous La Bosse, Plein À L’arrière

Ces culottes de style bikini ne vous feront pas surchauffer car il n’y a pas de tissu supplémentaire couvrant votre partie médiane, et les bas pleins ne monteront pas et ne vous donneront pas un Wedgie. Fabriqués principalement en rayonne, ils évacueront la transpiration et l’humidité de votre peau, ce qui vous aidera à rester au frais et au sec pendant votre entraînement.

23. Sous-Vêtements De Maternité En Fibre De Bambou KUCI

Option Eco Intelligente

Le bambou est un excellent choix de tissu pour les entraînements car il est entièrement naturel et évacue l’humidité tout en ne piégeant pas les bactéries qui peuvent provoquer des odeurs ou des infections. Ces culottes s’adaptent tout le long du ventre pour ne pas tomber pendant que vous êtes actif et offrent également un peu de soutien à votre ventre pendant le processus

Meilleures chaussures d'entraînement de maternité?

Ne négligez pas vos chaussures lorsque vous vous entraînez. Une bonne chaussure de maternité de soutien peut faire la différence entre le confort et la douleur dans le dos, les hanches et les pieds. Choisissez celles qui vous soutiennent pour éviter de rouler la cheville, mais ayez un peu de marge de manœuvre si vos pieds gonflent. Et, surtout, assurez-vous qu’ils ont un bon support de voûte plantaire.

24. Skechers Sport Empire Sneaker

Simplicité À Enfiler

Ces chaussures ont un design en dentelle élastique, ce qui signifie que vous n’avez pas besoin de pouvoir atteindre vos pieds pour les attacher. Pourtant, ils soutiennent et ne glissent pas, et la tige en tissu permettra à vos pieds de respirer et permettra un peu de «donner» aux pieds qui peuvent gonfler un peu au cours de la grossesse. Ils ont également une mousse à mémoire de forme refroidie par air pour que vos pieds ne surchauffent pas et une semelle intermédiaire absorbant les chocs pour garder vos articulations heureuses.

25. Championne Gusto Cross Trainer Pour Femmes

Cheval De Garde-Robe

Ces chaussures confortables mais abordables ont une semelle intérieure en mousse à mémoire pour un bon maintien et une bonne absorption des chocs, et un extérieur en tissu pour un nettoyage et une respirabilité faciles. Ils vous obligent à les attacher, mais si vous avez dépassé le point de votre grossesse où vous pouvez attacher vos chaussures confortablement, vous pouvez les remplacer par des liens élastiques et ils deviennent des slip-ons sportifs.

Meilleur Tissu Pour Vêtements De Maternité

Il est compréhensible que vous vous tourniez vers les tissus naturels – en particulier lorsque vous êtes enceinte et que vous ne voulez que le meilleur – mais si vous prévoyez de transpirer, les synthétiques sont votre meilleur choix.

La raison en est que les synthétiques ont tendance à évacuer l’humidité plus rapidement, empêchant l’humidité, les frottements et la surchauffe.

Voici quelques tissus courants que vous pourriez rencontrer:

  • Coton: Le coton est l’étalon-or dans l’industrie du vêtement pour le confort, d’autant plus qu’il s’agit d’une ressource entièrement naturelle et renouvelable. Cependant, le problème est qu’il reste humide et garde l’humidité contre la peau, donc ce n’est pas un bon choix pour les vêtements d’entraînement si vous prévoyez de le transpirer.
  • Laine: La laine est un autre matériau entièrement naturel et celui-ci absorbe bien l’humidité. Cependant, il est également connu pour piéger la chaleur. La laine est mieux utilisée pour les mitaines et les chaussettes de ski; c’est un choix terrible si vous allez au gymnase.
  • Lycra / Spandex: Le lycra et le spandex sont en fait le même matériau synthétique. Composé d’au moins 85% de polymère de polyuréthane (1) , il peut s’étirer jusqu’à 600% de sa taille et évacue bien l’humidité. C’est parfait pour le confort et la performance pendant l’entraînement.
  • Polyester: Le polyester est un autre tissu synthétique largement utilisé pour les équipements d’entraînement. Il n’absorbe pas l’humidité, est léger, résistant aux rides et durable (2) . Son seul inconvénient est qu’il peut piéger les bactéries, donc au fil du temps peut développer une odeur.
  • Nylon: Encore un autre tissu synthétique populaire, le nylon évacue l’humidité, sèche rapidement et résiste à la moisissure. Il s’étire et se rétablit également facilement pour un maintien confortable et confortable.

Your Turn Mama

Mesdames, nous devons toutes rester en bonne santé, enceintes ou non. Mais il est difficile de rester motivé si vous portez un équipement chaud, rugueux et inconfortable qui se rassemble et monte aux mauvais endroits. Obtenez les bons vêtements pour vous aider à garder vos entraînements sur la bonne voie, et cela pourrait aider non seulement vos niveaux d’énergie, mais aussi votre récupération post-partum.

Avez-vous des secrets d’entraînement lorsque porter votre ventre géant ressemble déjà à un entraînement? Recommandez-vous des vêtements de sport de maternité parfaits pour celles d’entre nous qui gardent la forme pendant la grossesse? Si oui, partagez les commentaires!

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