Comment Utiliser Les Couches Lavables: Le Guide Ultime D’une Maman Moderne

Cherchez-vous des moyens de réduire votre empreinte carbone avec un bébé en route? Vous voulez essayer des couches lavables mais vous ne savez pas par où commencer?

De plus en plus de mamans considèrent les couches lavables comme une alternative écologique et rentable aux couches jetables pour leurs enfants, mais beaucoup finissent par choisir de ne pas le faire simplement parce qu’elles ne savent pas par où commencer.

J’ai compris! Croyez-moi, au début, j’ai passé des mois à rechercher des couches en tissu et à savoir comment les faire fonctionner.

Deux enfants et quatre ans plus tard, je veux partager mes connaissances avec vous. Voici donc votre guide ultime pour utiliser des couches en tissu , aucune épingle ou pantalon en caoutchouc requis.

Pourquoi Utiliser Des Couches Lavables?

Avant de plonger dans les tenants et aboutissants des couches lavables modernes, prenons un moment pour expliquer pourquoi les mamans les choisissent .

1. Économique

Tout d’abord, cela vous fait économiser une tonne d’argent. Maintenant, ne vous méprenez pas, le coût initial peut être effrayant. Selon le type de couches lavables que vous utilisez, et si vous achetez des couches usagées ou neuves, les couches lavables peuvent coûter de 200 $ à 800 $ au départ. Néanmoins, vous économiserez de l’argent à long terme.

Considérez ceci, si vous utilisez des produits jetables pour votre bébé et que votre bébé est formé au petit pot à l’âge de deux ans, vous dépenserez environ 1350 $ en coûts liés aux couches (1) . C’est une économie totale de 550 $ pour l’utilisation de couches et de lingettes en tissu.

Les économies deviennent encore meilleures si vous avez un autre bébé. Je n’ai dépensé que 100 $ supplémentaires pour les couches en tissu de mon plus jeune. Cela comprenait quelques lingettes en tissu et quelques couches girly à ajouter à ma cachette. Donc, avec elle, j’ai économisé un total de 1250 $ en ce qui concerne les couches.

2. Écologique

L’utilisation de couches en tissu n’aide pas seulement votre portefeuille, elle aide également la planète – malgré ce que les gens pourraient dire. J’aimerais avoir un nickel pour chaque fois que quelqu’un me dit que je n’aide pas vraiment la planète depuis que je dois laver ces couches en tissu.

Saviez-vous qu’il faut environ 500 ans pour que les couches jetables se décomposent ? Considérant que plus de 20 milliards de couches jetables sont mises dans nos décharges chaque année, cela pose un grave problème.

En plus de cela, les couches jetables représentent l’utilisation de 200 000 arbres par an aux États-Unis et 3,4 milliards de gallons de carburant.

Je lave mes couches lavables 2-3 fois par semaine. La quantité d’eau estimée pour les couches en tissu d’un enfant de la naissance à l’entraînement au pot dans une machine HE est d’environ 10 000 gallons (2) . Rincer les toilettes 5 fois par jour pendant cette période nécessiterait environ 60 000 gallons.

Vous pourriez vous poser des questions sur la quantité d’eau utilisée pour faire pousser le coton et le bambou utilisés dans de nombreuses couches. C’est une préoccupation valable, et il existe des couches de fibres synthétiques si vous les choisissez à la place.

Gardez à l’esprit que, bien que ces couches soient meilleures que les articles jetables, elles mettront également des centaines d’années à tomber en décharge.

Différents Types De Couches Lavables

Chaque photo de mon père en couches implique ce qui ressemble à une serviette et des épingles de sûreté. Je grince des dents à chaque fois que je pense au potentiel de coller accidentellement mon bébé avec l’un d’eux.

La Bonne Nouvelle?

Les couches en tissu sont venues depuis dans la journée. Les couches en tissu traditionnelles – également appelées appartements – existent toujours, mais il existe des marques et des modèles mis à jour pour rendre le travail plus facile que jamais.

1. Appartements

Les appartements sont le type de couches lavables le plus ancien et le plus traditionnel. Les appartements sont essentiellement ce que leur nom dit, une grande feuille de tissu plate qui est pliée pour servir de couche en tissu.

Si vous avez un budget limité, les appartements sont souvent l’option la moins chère, car vous n’avez pas réellement besoin d’acheter des couches plates pour créer un appartement. Beaucoup de choses peuvent être transformées en une couche en tissu avec cette méthode, y compris la réception de torchons, de couvertures et de serviettes de sac de farine.

Si l’article que vous trouvez n’est pas carré, vous pouvez plier une extrémité pour le rendre carré avant de faire le pliage de la couche.

Les appartements ont peut-être été ce que votre grand-mère utilisait, mais la technologie a fait beaucoup de chemin pour les rendre moins compliqués et plus attrayants pour les yeux.

Les épingles de sûreté ne sont plus nécessaires – vous pouvez utiliser des attaches pour couches pour les maintenir ensemble. Ne vous inquiétez plus de coller votre bébé!

Le pantalon en caoutchouc d’il y a 50 ans a été remplacé par des housses de différentes couleurs et imprimés.

En plus d’être une option abordable, il existe d’autres raisons pour lesquelles vous pouvez choisir des appartements plutôt que de nouveaux modèles de couches.

  • Longévité: Les appartements peuvent être utilisés de la naissance à l’entraînement au petit pot , car vous pouvez adapter la façon dont vous les pliez en fonction de la taille de votre bébé.
  • Facilement doublé: vous pouvez facilement aplatir en plaçant deux appartements ensemble pour créer plus d’absorption sans rendre la couche de votre bébé trop volumineuse.
  • Entretien simple: les appartements sont faciles à laver et à sécher rapidement.
    Il y a aussi des inconvénients à utiliser des appartements:
  • Prend beaucoup de temps: les changements de couches prennent plus de temps lors de l’utilisation d’un appartement. Vous devez prendre le temps de plier la couche avant de la mettre sur votre bébé.
  • Moins portable: vous devez également emporter plus de fournitures avec vous, car les appartements nécessitent une housse pour les rendre imperméables et une attache-couche pour les maintenir ensemble. Cependant, les housses peuvent être utilisées pour plus d’un changement de couche, à moins qu’une fuite ne se produise ou que des selles ne s’y déposent . Cela signifie que vous n’avez pas à porter autant de couvertures que de couches.

2. Prefolds

Les couches préfabriquées sont similaires aux appartements, sauf que, comme leur nom l’indique, elles sont pré-pliées, ce qui signifie qu’elles sont plus petites et plus épaisses. Vous devez encore les plier quelque peu, mais le processus n’est pas aussi compliqué que les plats pliants.

Comme pour les appartements, les pré-plis sont une option très abordable. Ils doivent également utiliser des attaches pour couches pour les garder ensemble et des couvertures pour les rendre imperméables, mais leur entretien est très faible car ils sont faciles à laver et à sécher.

Comme les appartements, certains pré-plis sont disponibles en une seule taille, mais vous pouvez également choisir d’acheter des pré-plis de taille qui ajouteront moins de volume à la couche de votre bébé. De nombreuses entreprises les vendent en 3 tailles pour évoluer à mesure que votre bébé grandit.

Astuce De Protection?

Si vous utilisez des couches de poche, ou même des plats, les pré-plis peuvent également être pliés pour ajouter une absorption supplémentaire pour les mouillages nocturnes intenses.

3. Poches

Les poches tirent leur nom de la poche cousue – placez simplement un insert absorbant dans la poche et vous êtes prêt à partir. La couche extérieure de la poche est composée d’un tissu imperméable PUL, et la couche intérieure est en coton qui est doux pour la peau de votre bébé.

Les couches de poche sont disponibles dans un large éventail de couleurs et de motifs. Ils sont faciles à enfiler, avec des boutons-pression qui les maintiennent fermés la plupart du temps. Vous pouvez également trouver ces couches avec fermetures velcro, ce qui les rend aussi faciles à changer qu’une couche jetable.

Les poches prennent un peu plus de temps à préparer avant et après le lavage, car vous devez vous rappeler de retirer les inserts et de les remettre en place avant utilisation.

Une fois que vous avez assemblé une couche-culotte de poche, vous n’avez plus à vous soucier d’autre chose que de la couche-culotte dans votre sac à couches – il n’y a pas d’attaches ou de couvertures à craindre d’oublier.

Il est essentiel de se rappeler avec les poches que vous devez utiliser une couche entièrement nouvelle à chaque changement.

4. Tout-En-Un

Les couches tout-en-un sont l’option de couches en tissu la plus similaire aux couches jetables. Ces couches sont exactement comme leur nom l’indique – elles font le travail d’une couche, d’une fermeture à couche et d’une couverture dans une seule couche.

Vous n’avez rien à faire de spécial pour nettoyer les couches tout-en-un, mais comme tout est attaché, vous devez utiliser une toute nouvelle couche à chaque changement de couche.

5. Tout-En-Deux (AI2)

Les couches tout-en-deux sont similaires aux poches, sauf qu’avec ces couches, l’insert s’enclenche ou se fixe simplement à l’intérieur de la housse étanche. Contrairement à une couche-culotte de poche, la housse extérieure peut être utilisée à plusieurs reprises, de la même manière que les plats et les pré-plis.

De nombreux AI2 sont également livrés avec une option d’insertion jetable. Celles-ci sont appelées couches hybrides et attirent les mamans qui ne veulent pas utiliser de couches entièrement jetables, mais qui ont besoin d’une option plus simple lors de leurs déplacements ou en vacances.

Accessoires De Couches En Tissu

La couche réelle n’est qu’une partie de l’équation lorsqu’il s’agit d’utiliser des couches en tissu pour votre bébé.

Voici quelques accessoires dont vous pourriez avoir besoin ou souhaiter envisager l’achat.

1. Couvertures

Les couvertures sont la couche extérieure qui va au-dessus des couches plates ou pré-pliées. Les housses sont normalement faites de PUL qui est imperméable et parfait pour garder les vêtements de votre bébé au sec.

Les couvertures sont souvent disponibles en deux tailles, nouveau-né et taille unique, et utilisent un bouton-pression ou un velcro pour les garder fermées.

2. Attaches Pour Couches

Les attaches pour couches sont un dispositif moderne utilisé pour attacher les côtés d’une couche en tissu – plus de goupilles de sécurité. Ils sont en forme de T, extensibles et s’attachent à la couche avec de petites dents en plastique d’une manière similaire à la façon dont les crochets métalliques fixent un bandage ace (3) .

Une marque populaire de fermeture à couches est Snappi, qui est si répandue que de nombreuses mamans utilisent le terme «Snappis» comme terme général pour toutes les fermetures à couches.

3. Sacs Humides

Les sacs humides, comme les couvre-couches, sont également fabriqués en PUL. Ces sacs sont disponibles dans toutes les tailles et sont utilisés pour contenir des couches sales jusqu’à ce qu’il soit temps de les nettoyer.

Certains sont livrés avec des crochets pour que vous puissiez les accrocher à une porte, d’autres ont un élastique autour du dessus pour pouvoir tenir dans une poubelle ou un seau à couches .

4. Lingettes En Tissu

Si vous utilisez des couches en tissu, vous pouvez également envisager des lingettes en tissu . Les lingettes humides jetables ne sont pas biodégradables, car le plastique est cousu dans la doublure pour les aider à rester ensemble lorsqu’elles sont mouillées.

J’ai trouvé que l’utilisation de lingettes en tissu était plus logique lorsqu’elle était associée à des couches en tissu. Il était plus simple de jeter le tout dans le seau à couches que de jeter la couche dans le seau et les lingettes dans la poubelle.

J’ai également constaté que les lingettes en tissu étaient plus douces sur les fesses de mon bébé, car je pouvais créer ma propre solution de lingettes et je ne les exposais à aucun parfum synthétique.

Vous pouvez stocker les lingettes en tissu de deux manières. Soit stocker les lingettes et la solution séparément, ou les placer ensemble dans un récipient de stockage. Je stocke mes lingettes en tissu dans un panier et la solution dans un flacon pulvérisateur à côté.

J’ai également un petit flacon pulvérisateur de solution dans mon sac à couches à emporter avec moi lors de mes déplacements. Certains utilisent simplement de l’eau pour laver les fesses de leur bébé.

Cependant, si vous souhaitez créer votre propre solution à la maison, je recommande la recette suivante:

5. Solution De Chiffon

2 tasses d’eau.
1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco fractionnée.
1 cuillère à soupe de savon de Castille non parfumé Dr. Bronner’s.
Mélangez simplement tous les ingrédients et placez-les dans un flacon pulvérisateur! Vous êtes prêt à partir!

Couches Lavables

Une partie des couches en tissu semble rebutante est le processus de nettoyage. Dans le monde d’aujourd’hui, ce n’est vraiment pas beaucoup de travail.

Les deux touches principales garantissent que votre eau n’est pas dure et que vous utilisez un détergent compatible avec les couches lavables .

Si votre eau est dure, vous devez ajouter un adoucisseur d’eau, comme du borax, lors du lavage de vos couches. Sans cela, les minéraux contenus dans l’eau dure peuvent provoquer une accumulation qui conduit à la puanteur et à la répulsion.

Dans le même temps, vous souhaitez utiliser un détergent à la hauteur du travail de nettoyage des couches. Par exemple, de nombreux produits gratuits et effacés n’ont pas le pouvoir de nettoyage pour faire le travail.

Quant au processus de lavage proprement dit, il ne s’agit en réalité que de deux parties, le prélavage et le lavage principal.

Prélavage: cycle rapide effectué dans de l’eau froide avec la moitié du détergent d’un lavage principal. Ce cycle s’assure que toute la crasse est hors des couches afin que le lavage principal puisse faire son travail.
Lavage principal: utilise la quantité totale de détergent recommandée et de l’eau chaude ou froide dans le cycle de lavage le plus puissant de votre machine. L’objectif du lavage principal est de nettoyer en profondeur vos couches.
Beaucoup n’aiment pas sécher leurs couches à la machine, en particulier celles avec du tissu PUL, car elles pensent que le séchage peut entraîner la séparation et la détérioration des couches du stratifié PUL.

Cependant, les fabricants de couches ont travaillé dur pour fabriquer des couches en tissu modernes suffisamment durables pour aller dans une sécheuse. Ils vous recommandent simplement de régler la sécheuse sur feu doux au lieu de fort (4) .

8 Erreurs Courantes De Couches En Tissu

1. S’engager Dans Un Style

Vous pourriez être tenté d’acheter une cachette complète d’une couche avant la naissance de votre bébé. Ils sont si mignons et vous adorez les imprimés qu’ils offrent. De plus, vous avez obtenu beaucoup sur eux, alors pourquoi pas?

Ne le faites pas – différentes couches fonctionnent pour différents bébés. Il y a de fortes chances que si vous achetez tout un stock, vous finirez par le regretter.

Achetez différents types de couches pour essayer. Lorsque votre bébé est né, vous pouvez voir ce qui fonctionne le mieux pour vous et pour lui. Vous pouvez vendre celles que vous n’aimez pas pour plus de couches qui fonctionnent réellement.

2. Ne Pas Préparer Vos Couches

Les nouvelles couches lavables ne sont pas prêtes à l’emploi. Je le répète: les nouvelles couches lavables ne sont pas prêtes à l’emploi! Avant que vos couches ne touchent les fesses de votre bébé, vous devez les préparer .

Cela implique de les laver – parfois à plusieurs reprises pour les couches en fibres naturelles – pour éliminer les produits chimiques et aider la couche à atteindre son absorbance maximale (5) .

Si vous ne préparez pas vos couches, elles n’absorberont pas complètement l’urine de votre bébé et vous ne serez pas satisfait des résultats.

3. Acheter Toutes Les Nouvelles Couches

Il y a des choses que je n’achèterais jamais personnellement pour mon bébé, mais les couches lavables n’en font pas partie. Les couches lavables peuvent déjà vous faire économiser beaucoup d’argent par rapport aux articles jetables, mais l’achat de couches usagées de bonne qualité peut vous faire économiser encore plus.

Recherchez des offres sur des couches de marque sans déchirures ni déchirures, et assurez-vous de demander si l’élastique est en bon état ou non. EBay est un endroit idéal pour rechercher des couches d’occasion, et de nombreuses pages Facebook leur sont également dédiées.

4. Ne Pas Enlever Les Couches Usées

L’achat de couches d’occasion peut vous faire économiser une tonne d’argent, mais assurez-vous d’en prendre soin avant de les mettre sur votre bébé. Bien que vous n’ayez pas à préparer de couches usagées, vous devez les décaper avec des détergents comme RLR ou GroVia Mighty Bubbles.

Les enlever enlèvera toute accumulation ou saleté qui pourrait provenir de la machine à laver des anciens propriétaires et réinitialisera vos couches pour qu’elles soient prêtes pour les fesses de votre bébé.

5. Ignorer L’ajustement

Faire attention à l’ajustement d’une couche peut faire ou défaire si cela fonctionne pour votre bébé. Si votre couche en tissu ne s’adapte pas correctement, elle peut fuir et vous laisser avec beaucoup de stress (et des vêtements sales).

Assurez-vous que les jambes sont bien ajustées et que la taille est ajustée afin qu’aucune couche intérieure absorbante ne soit à l’extérieur de la couche et n’entre en contact avec les vêtements de votre bébé (6) .

6. Exposer Bébé À La Microfibre

La microfibre est idéale pour absorber l’humidité, et les inserts en microfibre sont quelques-unes des options les moins chères pour les couches lavables. Malheureusement, non seulement il absorbe l’humidité de la couche de votre bébé, mais aussi celle de sa peau. Cela peut facilement provoquer une éruption cutanée.

Pour éviter cela, assurez-vous d’avoir toujours une couche de coton ou un autre tissu naturel entre l’insert en microfibre et le bas de votre bébé.

7. Pas Assez

Les bébés vont souvent aux toilettes – vous voulez suffisamment de couches pour vous durer plusieurs jours, et certaines à utiliser pendant que les autres sont au lavage.

Asseyez-vous et pensez à la fréquence à laquelle vous souhaitez laver vos couches. Si vous souhaitez les laver tous les 2 jours, assurez-vous d’avoir une réserve suffisamment grande pour couvrir 3 jours. Si vous ne voulez laver que tous les 3 jours, assurez-vous d’avoir une réserve suffisamment grande pour couvrir 4.

8. Utiliser La Mauvaise Crème Pour Couches

Toutes les crèmes pour couches ne sont pas égales, croyez-moi. Vous ne voulez pas utiliser de crèmes pour couches contenant du pétrole avec vos couches en tissu, car elles peuvent provoquer une accumulation et les repousser.

La Ligne Du «Bas»

Les couches en tissu ne sont plus la norme en ce qui concerne la façon dont nous changeons les couches de nos bébés, mais elles reviennent chaque année. Les mamans aiment qu’elles sont adorables, abordables et idéales pour l’environnement.

Avec un peu de soin et de savoir-faire, vous pouvez vous aussi embrasser la nouvelle vague de couches lavables.

Avez-vous déjà utilisé des couches lavables pour votre bébé? Nous aimerions entendre vos trucs et astuces dans les commentaires ci-dessous!

Et si vous avez une amie qui envisage d’utiliser des couches en tissu, partagez-la avec elle!

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