Comment Faire Face Aux Démangeaisons Pendant L’allaitement

Souffrez-vous de mamelons irritants et douloureux pendant l’allaitement? Avez-vous l’impression que vos mamelons ne seront jamais soulagés?

Vous êtes en bonne compagnie – des milliers d’autres mamans vivent exactement la même chose. L’allaitement maternel peut être une expérience de liaison émotionnelle incroyable avec votre bébé, mais des effets secondaires et des problèmes inconfortables peuvent en faire plus une corvée qu’une belle connexion.

Se débarrasser des irritations pendant l’allaitement peut aider votre bébé à avoir une meilleure prise, un repas plus sain et à vous donner le confort que vous méritez. Bravo pour ton choix d’allaiter. Explorons maintenant les causes des démangeaisons et trouvons un moyen de les éliminer.

5 Principales Causes De Démangeaisons De L’allaitement Maternel

Voyons ce qui pourrait causer des démangeaisons et des irritations.

Ce sont les coupables les plus probables.

1. Peau Sèche

Malheureusement, les seins douloureux et l’allaitement vont parfois de pair. Du lait descendu à la stimulation constante, ceux qui ont des mamelons sensibles peuvent avoir un risque plus élevé d’obstacles comme des seins qui démangent. Le moment le plus difficile pour les mamans qui allaitent est dans les deux jours suivant le début, surtout si vous êtes une maman pour la première fois.

Tout comme vos lèvres gercées, vos mamelons peuvent également souffrir d’une humidité excessive et d’un air sec. Votre bébé passe beaucoup de temps au sein, mais lorsqu’il est absent, votre peau peut se dessécher. Cela peut provoquer des craquelures, ce qui invite des sensations de démangeaisons à la fête.

Certains bébés ont une tétée très forte, même dès le début. Si tel est le cas, votre mamelon subit un tiraillement constant.

Pour les mamans qui ne sont pas habituées à cela, cela peut causer de très légers dommages aux mamelons. La bonne nouvelle est que cela ne devrait durer que quelques semaines!

2. Infections

C’est la partie qui inquiète tout le monde. Lorsque vos mamelons se fissurent , cela donne plus de chances aux bactéries de s’infiltrer et de provoquer des infections. Par exemple, le muguet (ou une infection à levures) peut être à l’origine de vos seins qui démangent.

Faites un auto-examen rapide et réfléchissez aux moments où vous ressentez le plus de démangeaisons. Si vos mamelons ont une apparence rose ou si vous ressentez les démangeaisons le plus souvent pendant l’allaitement ou directement après, vous pouvez souffrir de muguet ou d’une infection différente (1) .

3. Pauvre Verrou

Si vos symptômes se sont produits au cours des 10 derniers jours, vous pouvez avoir plus que des mamelons sensibles. Votre bébé a peut-être de la difficulté à bien téter votre sein.

C’est un problème auquel de nombreuses mamans sont confrontées, moi y compris. Si votre bébé n’ouvre pas la bouche assez large et ne se fixe qu’au mamelon, tout ce stress exercé sur vos seins se concentre directement sur votre mamelon. C’est pourquoi un bon loquet est important!

Un bon moyen de savoir si votre bébé a une bonne prise est si ses lèvres s’étalent autour de votre sein comme un poisson (2) .

4. Peau Extensible

Quand j’étais enceinte, j’ai eu des vergetures partout , même sur mes seins. Une chose à laquelle je ne m’attendais pas, c’est que ma peau en s’étirant devenait presque insupportablement irritante!

Les seins se remplissent et se vident continuellement, encore et encore. Ce changement continu dans vos seins, qui travaillent très dur, peut poser des problèmes supplémentaires à la peau sèche.

Une fois que j’ai commencé à traiter mes seins comme je le ferais avec mon ventre et mes hanches, j’ai ressenti moins de démangeaisons.

Prenez note: Faites également attention aux produits que vous utilisez sur vos seins. Tout ce qui ne vous aidera pas à rester hydraté pourrait être à l’origine de vos démangeaisons.

Surveillez les réactions allergiques aux crèmes que vous utilisez. Et gardez à l’esprit que la bouche de bébé y va – vous pouvez donc utiliser quelque chose de comestible pour hydrater (comme l’huile d’olive ou l’huile de noix de coco).Jade Napier

5. Conduits Bloqués

Bien que la douleur aiguë soit généralement le principal identificateur des canaux lactifères bloqués, les démangeaisons peuvent être un autre symptôme. Si vous ressentez de la douleur avec l’envie de vous gratter et que vous sentez des bosses dans vos seins, vous avez probablement un canal lactifère bloqué.

Ce sont des problèmes courants pour les mamans qui allaitent et il est important de continuer à allaiter. Votre bébé sera en sécurité même si une infection est impliquée, car votre lait contient des anticorps qui empêchent quoi que ce soit de le rendre malade (3) .

Soulager un canal obstrué peut se faire avec des douches ou des compresses chaudes, de nombreux massages et un allaitement fréquent.

Les symptômes devraient disparaître en quelques jours, mais s’ils ne le font pas, vous courez un risque plus élevé d’infection du canal et devriez consulter un médecin. Vous pourriez avoir besoin d’un antibiotique pour éliminer l’infection.

Résoudre Le Problème

Aller au fond de ce qui affecte votre expérience d’allaitement maternel est la première étape. Mais le prochain est tout aussi important – réparer tout ce qui en fait une corvée douloureuse et irritante. N’abandonnez pas encore l’allaitement!

Vers la fin des deux semaines, beaucoup de femmes commencent à se sentir vaincues, surtout si elles ont lutté contre les démangeaisons, les mamelons douloureux de la peau sèche ou les craquelures. C’est pire si vous souffrez d’une infection ou d’autres complications plus graves.

Se sentir seul et impuissant est tout à fait normal, mais cela ne doit pas être la fin de la route pour vous et votre bébé et ce choix incroyable.

Les mamelons sensibles, les mauvais verrous et la peau sèche peuvent tous être résolus sans l’aide d’un médecin, mais c’est toujours une bonne idée d’avoir quelqu’un en qui vous avez confiance pour parler de vos problèmes.

Voici quelques façons d’aider à résoudre les problèmes mineurs d’allaitement qui provoquent vos démangeaisons, notamment:

  • Prenez soin de vos seins en tout temps : même lorsque votre bébé ne se nourrit pas! Il existe de nombreux produits qui aident à apaiser les démangeaisons et les seins douloureux.
  • Contact peau à peau : Encouragez une meilleure prise et détendez-vous en contact direct avec votre bébé. Il aide à créer un lien plus étroit et donne à votre bébé un meilleur temps d’alimentation (4) .
  • Tenez un journal d’allaitement : Documenter le moment où vos démangeaisons surviennent, ce que vous avez fait pour tenter de le résoudre et comment votre bébé a réagi est une bonne idée. De cette façon, vous aurez quelque chose à référencer.
  • La pratique rend parfait : si votre bébé a du mal à bien téter, il suffit de travailler dessus avec lui. Aidez-les à trouver la bonne façon de se verrouiller en observant attentivement la zone dans laquelle ils se débattent. Si le positionnement pose problème, un coussin d’allaitement peut vous aider.
  • Demandez l’aide d’une consultante en lactation: parler à quelqu’un qui connaît les problèmes d’allaitement peut changer la donne lorsque vous souffrez de douleurs. Elle prendra un historique de santé détaillé pour vous aider à réduire ce qui pourrait causer votre malaise.

Et Si C’est Une Infection?

Si vous soupçonnez qu’une infection est à l’origine de vos démangeaisons, examinons comment vous devez la gérer.

1. Grive

C’est l’un des problèmes les plus compliqués auxquels les nouvelles mamans doivent faire face pendant l’allaitement. Le muguet est une infection à levures fongiques souvent transmise du bébé à sa mère (5) . Il est difficile de se débarrasser de cette infection car, pendant que vous allaitez, vous et votre bébé ne ferez que transmettre l’infection d’avant en arrière.

Le médecin peut identifier le muguet, mais si vous voyez des taches blanches ou jaunes dans la bouche de votre bébé et qu’il ne s’efface pas, c’est un bon signe que votre bébé en souffre. La bonne nouvelle est que le muguet n’est pas dangereux, juste ennuyeux et épuisant pour maman et bébé, et douloureux pour vos mamelons s’il n’est pas traité.

Les antibiotiques peuvent provoquer le muguet chez les nourrissons, tout comme leur exposition aux levures pendant la naissance (6) . Le traitement du muguet peut prendre environ deux semaines et peut être fait avec des crèmes antifongiques sur ordonnance et des médicaments oraux pour vous deux. Si vos démangeaisons sont trop difficiles à gérer, essayez des blocs de glace contre vos seins pour aider à engourdir la sensation.

2. Mastite

Jusqu’à 3% des mamans qui allaitent souffrent de mammite (7) . Toutes les bactéries de la bouche de votre bébé ou de votre environnement peuvent pénétrer dans votre corps par des fissures dans le mamelon – c’est juste la façon dont le muguet est passé. La différence ici est que la mammite est une infection du tissu mammaire tandis que le muguet est conservé dans le mamelon.

Les mamans atteintes de mammite souffrent souvent de fièvre et d’autres symptômes pseudo-grippaux . Ceci est moins fréquent avec le muguet, mais les deux provoquent des douleurs aux mamelons et aux seins et peuvent provoquer des démangeaisons extrêmes.

Se reposer, masser vos seins et prendre des analgésiques approuvés par le médecin peuvent vous aider à traiter la mammite à la maison. Des compresses froides ou chaudes peuvent également aider à démanger. Éviter les soutiens-gorge ou les chemises moulantes et allaiter autant que possible aidera à soulager les symptômes plus rapidement (8) .

3. Dermatite

Après avoir eu mon propre enfant, je ne savais pas à quel point je serais sensible à tout. Il y avait une centaine de produits à essayer et je voulais tout essayer.

Malheureusement, mettre de nouveaux produits sur vos seins, qui passent déjà beaucoup par l’allaitement, est un excellent moyen de provoquer une réaction allergique ou d’aggraver les problèmes existants.

Des éruptions cutanées rouges et qui démangent sur vos seins et vos mamelons peuvent être le résultat d’une dermatite. L’eczéma en est une autre variante.

Ils sont tous les deux inconfortables et démangeaisons incontrôlables et se manifestent par des plaques brutes et douloureuses.

Comment Vous Savez Ce Que Vous Avez?

L’eczéma est une affection rare à moins que vous ne l’ayez déjà eu avant l’allaitement, mais la dermatite est courante.

La chose la plus importante à faire est de déterminer ce qui irrite votre peau. Il existe de nombreux types de dermatite, mais si elle n’apparaît que pendant l’allaitement, vous pouvez essayer d’éliminer les nouveaux produits que vous utilisez et voir si l’éruption cutanée accompagnée de démangeaisons disparaît. Sinon, vous devrez peut-être consulter un médecin.

S’améliore-T-Il Jamais?

Je ne pouvais même pas vous dire combien de fois je me suis posé cette question moi-même. Tard dans la nuit, tôt le matin, pas de sommeil, seins qui démangent, bébés difficiles… tout semble impossible, surtout pendant ce premier mois. Parfois, je restais assis là à pleurer parce que j’étais convaincu que ça ne marcherait pas.

La bonne nouvelle? Je l’ai fait et vous aussi! Beaucoup de nouvelles mamans ont du mal à allaiter, et les démangeaisons peuvent être l’un des pires problèmes que vous rencontrez. C’est presque exaspérant, mais c’est contrôlable.

Faites attention à votre bébé, à votre corps et aux produits que vous utilisez. Je sais combien il est difficile d’être vigilant lorsque vous ne manquez pas de sommeil, mais le soulagement en vaut la peine. La meilleure chose à retenir est que la majorité des démangeaisons liées à l’allaitement disparaissent après les deux premières semaines.

Cependant, si vous avez tout essayé et que rien ne semble vous aider et que c’est si mauvais que vous envisagiez d’arrêter complètement l’allaitement, il existe plusieurs options. Vous pouvez toujours pomper votre lait maternel et le donner à votre bébé dans un biberon (pour ce faire, recherchez un bon biberon pour les bébés allaités ). C’est mieux que d’arrêter complètement et cela soulagera vos mamelons (bien que pour certaines mamans, le pompage cause son propre ensemble de défis).

Vous devez également travailler en étroite collaboration avec une consultante en lactation pour vous assurer que vous pompez suffisamment souvent pour maintenir votre approvisionnement en lait . Un consultant en lactation peut également être en mesure de vous aider à résoudre les démangeaisons que vous rencontrez.

Le cancer du sein inflammatoire et la maladie de Paget sont des maladies rares qui peuvent également provoquer des démangeaisons mammaires, mais sont généralement accompagnées également d’autres symptômes. Travailler en étroite collaboration avec votre professionnel de la santé vous aidera à exclure ces affections graves, quoique rares.Jade Napier

Prêt Pour Le Soulagement?

Mettre fin aux démangeaisons des seins est une réalisation possible, et vous pouvez le faire directement à la maison en restant impliqué dans vos habitudes et les besoins en matière de prise de votre bébé. Comprendre les dangers, comment les prévenir et comment les traiter vous aidera à rester en bonne santé et heureux tout en vous liant à votre bébé dans un environnement sûr.

Avez-vous votre propre réussite en allaitement maternel ou avez-vous découvert des solutions utiles pour mettre fin aux mamelons qui démangent? Offrez votre soutien aux autres mamans qui allaitent dans les commentaires ci-dessous.

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