Bébés À Peau Sensible: Comment Soulager Leur Douleur

Vous avez un bébé à la peau sensible? Vous voulez qu’ils soient confortables, mais sachant que leur peau délicate est sèche, douloureuse ou irritée peut vous faire sentir assez coupable.

Les bébés peuvent sortir de leur peau sensible. Ou ils ne le peuvent pas (1) . L’important est de traiter les symptômes actuels pendant que vous travaillez sur la cause sous-jacente.

Reprenez le contrôle en suivant ces conseils pour les peaux sensibles et vous soulagerez l’inconfort de votre tout-petit ainsi que votre propre esprit.

Conseils Pour Les Bébés À Peau Sensible

1. Moins C’est Plus

Lorsque vous remarquez pour la première fois que votre enfant a la peau sensible, vous pouvez supposer que vous avez besoin de plus de quelque chose. Peut-être pensez-vous que des bains plus fréquents vous aideront, ou des lotions à usage intensif . La vérité est que cela ne fait qu’aggraver la situation plutôt que de la rectifier (2) .

L’exposition à l’eau peut augmenter considérablement la sécheresse, encourageant en fait une sensibilité continue (3) . Optez pour une eau à température plus froide, car la chaleur peut également aggraver le problème. Cela est vrai en présence d’eczéma ou de dermatite atopique. Je recommande généralement de baigner les nourrissons atteints de cette maladie tous les 2 jours, en particulier pendant les mois d’hiver plus froids où la peau peut devenir plus sèche.

Directement après le bain de votre bébé, vous pouvez utiliser une méthode de «verrouillage» pour retenir l’humidité dans la peau encore humide de votre bébé. Assurez-vous d’utiliser un hydratant dermatologiquement approuvé, de préférence naturel, pour de meilleurs résultats (4) .

2. Le Choix Du Produit Est Essentiel

Il ne suffit pas d’éviter d’utiliser plus de produits que vous avez en rotation. Vous devez également être très sélectif et reconsidérer les produits d’actualité que vous utilisez.

Recherchez des produits avec des ingrédients entièrement naturels, sans parfums ni colorants, et ceux marqués avec l’approbation pour les peaux sensibles, les peaux sèches ou l’eczéma (5) .

Beaucoup de ces conditions sont interdépendantes. Ce qui fonctionne pour l’un fonctionnera probablement pour un autre, et tous sont formulés pour protéger la peau vulnérable.

Les allées pour bébés regorgent de produits à l’odeur douce, spécialement conçus pour tenter. Mais ne vous laissez pas influencer par de beaux emballages et des bébés souriants. Faites confiance à votre intuition – éliminez les produits qui peuvent faire plus de mal que de bien quand il s’agit de garder une peau saine.

Les produits que je recommande généralement à mes patients sont ceux qui retiennent l’humidité plus longtemps sur la peau tels que Eucerin, Cetaphil et Aquaphor. J’aime aussi Cerave car, contrairement aux autres produits du marché, il contient des céramides qui imitent celles qui aident à retenir l’humidité de la peau. La revue Dermatology Research Practice traite plus en détail des soins de la peau des nourrissons ( s0urce ).Jade Napier

3. L’importance Des Produits Ménagers

L’importance du choix des produits ne se limite pas aux produits appliqués localement. Jetez un coup d’œil à ce que vous utilisez dans votre maison qui pourrait contribuer aux problèmes de peau.

Si vous ne savez pas où ces produits pourraient se cacher, commencez par les considérer:

  • Blanchisserie: commencez par votre routine de lessive. Si vous n’utilisez pas déjà un détergent à lessive à la fois sans parfum et sans colorant, ou étiqueté pour les peaux sensibles, choisissez une marque de confiance et allez-y. Voici quelques conseils de l’AAP sur la façon de nettoyer les vêtements de votre bébé (6) .
  • Additifs de lessive en option: N’oubliez pas de regarder les adoucissants ou les feuilles de séchoir que vous avez utilisés. Découpez-les complètement si vous le pouvez, et si vous ne pouvez tout simplement pas les laisser partir, trouvez ceux sans parfum ajouté.
  • Additifs et parfums pour l’air : avez-vous des assainisseurs d’air dans la maison? Ou peut-être brûlez-vous des bougies? Ceux-ci peuvent tous deux contribuer à la sensibilité cutanée.
  • Produits de nettoyage de tapis: pensez à remplacer les nettoyeurs de tapis commerciaux par du bon vieux bicarbonate de soude. Il est excellent pour combattre les odeurs désagréables et ne contient aucun produit chimique nocif. Assurez-vous de suivre votre traitement avec un aspirateur complet, car certaines personnes y sont très sensibles (7) .
Cela devient particulièrement un problème avec les nourrissons lorsqu’ils commencent à ramper. J’ai vu plusieurs patients avec une éruption cutanée irritée aux jambes et aux genoux, mais j’ai appris que la famille avait récemment fait nettoyer les tapis dans leur maison.Jade Napier

N’ayez pas peur de purger, mais au moins, rangez ces produits jusqu’à ce que les problèmes de peau soient maîtrisés. Une fois que vous avez l’impression d’avoir progressé avec la peau compromise, allez-y et réintroduisez les articles un par un.

Si vous remarquez un changement ou pouvez identifier une cause, il est tellement plus facile de le retirer de la rotation et d’éviter de l’utiliser à l’avenir.

4. Fibres

Jetez un œil au type de matériel que votre enfant porte. Votre bébé passe probablement la majeure partie de la journée habillé. Si une irritation de contact se produit, elle peut provenir du type de vêtements que porte votre bébé.

Lorsque vous choisissez des vêtements, recherchez du coton respirant et des fibres naturelles . Ceux-ci sont moins susceptibles de provoquer des irritations et de permettre à la peau de votre bébé d’avoir l’air dont il a besoin.

Certains produits d’origine animale, comme la laine, peuvent être problématiques pour les peaux sensibles. Faites de votre mieux pour faire attention lorsque les éruptions cutanées et les affections cutanées empirent – et essayez de faire le lien avec ce qui pourrait être la cause. Plus vous collecterez d’informations, plus vous pourrez éviter la cause à l’avenir.

5. Couches Et Produits Pour Couches

Il n’y a aucun moyen de contourner le besoin de couches. Si vous avez un bébé, vous en aurez besoin. Mais les bébés à la peau sensible peuvent avoir des éruptions cutanées fréquentes .

Ceux-ci ne sont pas toujours causés par le fait d’être assis dans une couche souillée – parfois, ce n’est qu’une éruption cutanée causée par la couche elle-même (8).

Gardez votre tout-petit au sec et propre avec des changements de couches fréquents. En suivant la méthode «moins c’est plus», j’ai trouvé que j’avais les meilleurs résultats si j’évitais tous les traitements préventifs à moins qu’il n’y ait un problème de peau active.

Les lingettes jetables achetées dans le commerce peuvent contenir des savons durs qui assèchent et irritent la peau. Si vous devez utiliser des lingettes jetables, pensez à utiliser une formule douce spécialement conçue pour les bébés à la peau sensible.

Les lingettes réutilisables en flanelle douce et un mélange doux d’eau et de savon (même faits avec le bain de bain préféré de votre bébé ) peuvent fournir une excellente alternative aux lingettes commerciales. Si vous trouvez que les produits chimiques dans les couches jetables aggravent l’érythème fessier, vous voudrez peut-être envisager d’utiliser des couches en tissu à la place.

Lorsque tout le reste échoue, donnez à la peau de votre bébé un temps d’air bien mérité. Laissez votre bébé jouer sans couches – donner à la peau une bonne dose d’air frais peut faire des merveilles pour toutes les éruptions cutanées tenaces ou d’autres problèmes. Une technique de séchage que je recommande, en particulier dans les cas d’érythèmes fongiques, consiste à sécher la zone des couches avec un sèche-cheveux au réglage COOL pendant quelques secondes. Cela réduit la croissance fongique et aide à guérir l’éruption cutanée.

6. Aventures Avec De La Nourriture

Avez-vous remarqué des tendances concernant l’état de la peau de votre enfant et la nourriture qu’il mange? Vous allaitez toujours exclusivement? Existe-t-il un schéma concernant les problèmes de peau de votre enfant et les aliments que vous consommez?

Si la réponse est oui, ce ne sont probablement pas des coïncidences. Les aliments peuvent avoir un impact visible sur la santé de la peau (9) .

Cliniquement, j’ai vu des éruptions faciales autour de la bouche ou sur les joues lorsque les nourrissons plus âgés consomment des baies fraîches ou des aliments acides tels que les tomates ou les oranges. Cela est dû au contact de ces aliments sur la peau et non à une réaction allergique. L’application d’une crème émolliente comme barrière peut protéger la peau des irritations lors de la consommation de ces aliments.Jade Napier

Si vous pensez qu’il existe un lien entre le régime alimentaire et les problèmes de peau, envisagez un régime d’élimination pour les résoudre. Vous pouvez également choisir de supprimer volontairement quelque chose – juste pour voir ce qui se passe.

J’ai découvert que mon plus jeune éclatait en éruption cutanée au visage chaque fois que je consommais des produits laitiers pendant l’allaitement. Il était particulièrement répandu avec le fromage. J’ai fait de mon mieux pour couper les produits laitiers de mon alimentation et la peau de mon bébé en a profité.

Produits Pour Apaiser Les Problèmes De Peau Sensible

Si vous êtes à la recherche de ces produits parfaits pour apaiser les peaux sensibles, voici certains dont je ne pourrais tout simplement pas vivre et que je ne recommanderais jamais assez.

1. Huile De Noix De Coco Biologique Vita Coco

L’huile de coco a tellement d’utilisations. Vous l’avez probablement vu recommandé pour tout, de le mettre dans votre café au nettoyage de vos meubles en bois.

Une chose est sûre, cependant: l’huile de coco est un produit incontournable pour les peaux sèches et douloureuses. Des lèvres qui pèlent, un fond douloureux ou des jambes frottées? Un peu d’huile de noix de coco lissée après un bain tiède peut faire des merveilles pour la peau de votre bébé.

L’huile de coco a un point de fusion élevé. Réchauffez-le et appliquez-le comme vous le feriez avec une huile pour bébé traditionnelle, ou frottez-le sur la peau de votre bébé à l’état solide. La chaleur de la peau fera fondre l’huile, l’encourageant à s’infiltrer, où elle peut fournir l’humidité dont elle a tant besoin.

J’adore le fait que cette huile de noix de coco Vita Coco soit faite d’huile non OGM et non raffinée. Cela vous durera jusqu’à deux ans sur l’étagère – pas que le mien ait jamais été assis aussi longtemps.

Le pot est étanche et durable. Vous trouverez peut-être que cela fonctionne si bien pour votre petit que vous voulez l’essayer vous-même.

Chez mes patients atteints d’eczéma modéré à sévère, l’huile de coco semble fonctionner le mieux, encore plus que les autres produits commercialisés à cet effet.Jade Napier

2. Burt’s Bees Shampooing Apaisant Et Nettoyant Pour Le Corps

J’ai adoré incorporer ce nettoyant pour le corps dans ma routine de bain au coucher. Nous n’avons pas fait de bain tous les soirs, ce qui a permis d’éviter un dessèchement excessif.

L’hydratant correspondant avec le même parfum calmant (lavande et vanille naturellement dérivées) a aidé à garder notre routine régulière même lorsque nous avons sauté l’heure du bain.

J’apprécie vraiment ce produit car mes options de parfum étaient si limitées avec la peau sensible de mon bébé. Celui-ci est si léger et doux et très approprié pour un bébé – tout simplement parfait pour câliner pour dormir.

Si vous souhaitez toujours ramener à la maison un produit non marqué «non parfumé», rassurez-vous en sachant qu’il est testé par les pédiatres et hypoallergénique.

Il est également exempt de phtalates, parabènes, pétrolatums et synthétiques. Ce n’est pas plus naturel que ça.

Une routine de coucher solide et la lavande peuvent aider à faire dormir un bébé résistant (10) . Si vous recherchez une meilleure nuit de sommeil et un bébé avec une meilleure peau, utiliser le lavage apaisant Burt’s Bees est un bon début. Évitez cependant l’huile de lavande et les produits contenant cette huile, en raison des effets endocriniens potentiellement négatifs (11) .

3. Pommade De Guérison Aquaphor Advanced Therapy

Aquaphor est un produit populaire, et il y a une raison à cela. Recommandé par les dermatologues pour les peaux sèches, gercées ou abîmées, il permet l’échange d’air et favorise la cicatrisation des peaux abîmées.

J’ai utilisé Aquaphor sur des plaques de peau exceptionnellement sèches ainsi que sur les érythèmes fessiers. Il s’agit d’un produit dérivé du pétrole, vous pouvez donc opter pour une alternative si vous utilisez des couches en tissu.

Ou, si vous avez besoin d’une forte dose d’Aquaphor pendant un jour ou deux, vous pouvez toujours passer temporairement à des couches jetables.

Si vous n’avez jamais utilisé les produits Aquaphor auparavant, sachez qu’ils ne seront pas immédiatement absorbés par la peau. Il repose sur le dessus tandis que la peau absorbe lentement l’humidité dont elle a besoin.

Si la sensation du produit vous dérange, envisagez de l’utiliser avant de vous coucher lorsque votre petit passera moins de temps dans vos bras.

Les Sensibilités Cutanées N’ont Pas Besoin De Vous Abattre

Prendre des décisions proactives sur la façon d’aborder la peau sensible de votre bébé peut faire toute la différence dans le monde. Même de petits changements peuvent avoir un impact énorme sur le niveau de confort de votre bébé.

Commencez à les faire aujourd’hui et faites une pause pour revenir sur le voyage dans quelques semaines. Vous pourriez même commencer un journal avec des preuves photographiques pour voir les progrès que vous avez réalisés.

Nous aimerions savoir ce qui fonctionne pour vous. Avez-vous utilisé l’un de ces produits? En avez-vous d’autres à ajouter à la liste? Faites-le nous savoir dans la section commentaires ci-dessous et nous pourrons les ajouter!

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