Meilleurs Oreillers De Grossesse De 2020

Êtes-vous plus avancé dans votre grossesse? Avez-vous du mal à dormir?

Vous vous attendiez probablement à perdre le sommeil après l’arrivée de votre bébé, mais vous ne saviez probablement pas qu’il serait si difficile de dormir pendant ces derniers mois de grossesse.

Si vous cherchez désespérément un repos confortable, lisez la suite. De nombreuses femmes ont découvert qu’un oreiller de grossesse leur fournit le soutien parfait aux bons endroits, leur procurant le confort dont elles ont besoin pour s’installer dans un sommeil paisible.

Voici tout ce que vous devez savoir pour trouver le meilleur oreiller de grossesse pour votre corps.

Pourquoi Avez-Vous Besoin D’un Oreiller De Grossesse?

Un oreiller de grossesse est un grand oreiller spécialement conçu pour bercer votre corps enceinte afin de faciliter un meilleur confort et un meilleur sommeil. Il vous offre un soutien par endroits pour éviter la fatigue musculaire et aide à réduire les points de pression.

Aussi incroyable que cela puisse paraître, faire grandir un bébé met une quantité incroyable de stress sur votre corps. Même dans votre position la plus détendue, vous pouvez toujours ressentir un inconfort incroyable, rendant le sommeil difficile.

Cela n’aide pas que, lorsque vous êtes enceinte, vous êtes limité dans le nombre de positions de sommeil dont vous pouvez profiter. Vous ne pouvez plus dormir sur le ventre à cause de votre ventre bombé, ni sur le dos car votre utérus exercera une pression sur la veine cave, un vaisseau sanguin majeur (1) .

Même les dormeurs latéraux sont affectés par des positions de sommeil limitées pendant la grossesse, car la recommandation est généralement de dormir sur le côté gauche pour maximiser le flux sanguin vers votre bébé (2) .

Dormir dans une position pendant une longue période crée des points de pression qui provoquent un inconfort important chez une personne non enceinte.

Certaines des principales causes d’inconfort pendant le sommeil sont:

  • Douleur à la hanche: votre corps produit l’hormone de grossesse relaxine pour préparer votre articulation pelvienne à s’ouvrir pendant le processus d’accouchement. Malheureusement, cela rend également vos autres articulations lâches. Lorsque vous dormez sur le côté, vos genoux sont resserrés, ce qui hyperextend votre hanche supérieure et provoque des douleurs.
  • Douleurs au bas du dos: Les douleurs au bas du dos peuvent être atroces pendant la grossesse, et parfois même se coucher ne les soulage pas. La raison en est similaire à la cause de la douleur à la hanche – la relaxine provoque un relâchement des articulations et les genoux et les hanches tirent sur d’autres ligaments lorsqu’ils sont tirés vers le bas.
  • Douleur ligamentaire ronde: La douleur ligamentaire ronde est une sensation soudaine et aiguë ressentie le long de la partie inférieure de votre abdomen et se produit à la suite d’un étirement extrême. Cette douleur est souvent déclenchée par des mouvements comme se retourner sur le lit. Bien que cela puisse être douloureux, il n’est pas nécessaire de se préoccuper de la douleur du ligament rond.
  • Douleurs articulaires pelviennes: Lorsque vos articulations commencent à se détendre, vous pouvez ressentir une gêne dans votre articulation pelvienne. Les douleurs extrêmes et lancinantes sont appelées dysfonction de la symphyse pubienne. Votre douleur pelvienne peut ressembler à une douleur constante, tandis que votre dysfonctionnement de la symphyse pubienne ne sera probablement perceptible que lorsque vous vous engagerez dans un mouvement qui sépare les jambes, comme se retourner sur le lit.
  • Brûlures d’estomac: Les brûlures d’estomac sont une affection de grossesse courante grâce à la surpopulation accrue de la cavité abdominale et au relâchement de la valve entre l’estomac et l’œsophage (3) . Lorsque vous êtes allongé à plat, les acides gastriques peuvent pénétrer plus facilement dans l’œsophage, provoquant des brûlures d’estomac et l’aggravant encore pendant le sommeil.
  • Essoufflement: plus vous avancez dans votre grossesse, plus votre bébé en pleine croissance met de pression sur votre diaphragme (4) . Cela peut rendre difficile la respiration pleine.
  • Incapacité de bouger: lorsque vous n’êtes pas enceinte, il est facile de changer la position de votre corps au besoin sans jamais vous réveiller complètement, gardant votre corps confortable et vous permettant de profiter d’un sommeil ininterrompu. Lorsque vous êtes enceinte, changer la position de votre corps est une tâche beaucoup plus importante qui vous oblige à être plus pleinement éveillé – et même à demander l’aide de votre partenaire. Au lieu de bouger naturellement dans votre sommeil chaque fois que vous vous sentez mal à l’aise, vous vous réveillez régulièrement pour vous retourner et interrompre votre sommeil.

Types D’oreillers De Grossesse

Lorsque vous recherchez le meilleur oreiller de grossesse, vous pouvez choisir parmi plusieurs types différents.

1. Wedge
Un oreiller compensé est un morceau de mousse effilé le plus souvent utilisé sous votre ventre pour offrir un soutien, de sorte que son poids ne le tire pas vers le matelas, vous permettant de dormir sur le côté plus confortablement.

Un oreiller compensé peut également être utilisé sur votre dos pour vous empêcher de rouler si vous êtes enclin à dormir, ou sous votre oreiller pour élever le haut de votre corps. Même après votre grossesse, vous pourriez vous retrouver à utiliser votre oreiller compensé pour soutenir le haut de votre corps lorsque vous avez un rhume.

Parce qu’il est conçu pour être une pièce de soutien plutôt qu’un oreiller autonome, il est généralement fait d’un matériau beaucoup plus ferme que les oreillers traditionnels.

Pros
  • C’est bon marché.
  • Il prend moins de place dans votre lit.
  • Il est portable pour les voyages.
Cons
  • Il ne fournit pas de soutien complet du corps.
  • Vous pourriez avoir besoin d’oreillers supplémentaires.
  • La gravité de la cale varie selon la marque – elle n’est pas réglable.

Pour utiliser un coussin de grossesse, placez-le simplement sous votre ventre pour offrir un soutien pendant que vous dormez. Vous pouvez également l’utiliser sous votre oreiller pour élever votre torse si vous avez des problèmes de brûlures d’estomac ou d’essoufflement.

2. Oreiller Corporel
Les oreillers corporels ont gagné en popularité dans la population générale – pas seulement pendant la grossesse – grâce à la façon dont ils contribuent à augmenter votre confort. Ceux-ci ressemblent à des oreillers réguliers extra-longs et offrent un soutien de la tête aux genoux.

Vous pouvez ou non choisir d’utiliser un oreiller ordinaire en plus de votre oreiller corporel, bien que cela dépende de votre position de sommeil spécifique.

Pros
  • Il est flexible pour que vous puissiez personnaliser votre confort.
  • Il ne prend pas autant de place dans le lit que les autres oreillers.
  • Vous n’aurez peut-être pas besoin d’autre support.
Cons
  • Cela pourrait être bruyant à cause du remplissage.
  • Ils peuvent être chers.
  • Il n’offre pas de support arrière.
4. Oreiller En Forme De C
Certains oreillers ont la forme de la lettre «C» et peuvent complètement remplacer votre besoin d'autres oreillers de soutien. Une extrémité berce votre tête, descend le long de votre dos puis entre vos genoux pour garder vos hanches parallèles.

Bien que certaines femmes préfèrent faire face au bord long de l'oreiller, la plupart des femmes le laissent courir le long de leur dos pour offrir un soutien et les empêcher de se déplacer tout au long de la nuit. L'extrémité la plus large du «C» - s'il s'agit de tailles différentes - passe sous votre tête, tandis que l'extrémité la plus petite se situe entre vos genoux.

Pros
  • Il offre un soutien de tout le corps.
  • Il est spécialement conçu pour le confort de la grossesse.
  • Vous n’avez pas besoin d’utiliser un oreiller ordinaire.
Cons
  • Cela peut vous faire sentir chaud .
  • C’est encombrant.
  • C’est plus cher.
5. Oreiller En Forme De U
Un oreiller en forme de U ressemble à deux oreillers de corps pleine longueur qui sont connectés au milieu. Ils offrent un soutien à l’avant et à l’arrière, vous gardant en position et berçant votre corps où vous en avez besoin. Il offre également un soutien pour votre tête et votre cou, et entre vos genoux.

Bien qu’il offre le soutien maximal, il peut être plus que ce dont certaines femmes ont besoin.

Pros
  • Il offre un support inégalé.
  • Il peut vous aider à atteindre un maximum de confort.
  • Vous n’avez pas besoin d’un oreiller régulier.
Cons
  • Il peut vous isoler et vous faire chaud.
  • C’est un article à usage unique – pas pratique à utiliser lorsque vous n’êtes pas enceinte.
  • C’est large.

Pour utiliser un oreiller en forme de U, placez le bas du «U» entre vos genoux pour garder vos hanches parallèles. Un côté du «U» remontera votre corps le long de votre dos, tandis que l’autre extrémité se déroulera le long de votre front.

Utilisez le haut de la portion qui longe le devant pour bercer votre tête. Ou, vous pouvez utiliser le bas du «U» à la place de votre oreiller régulier et permettre à chaque côté de fonctionner parallèlement à votre corps. Vous pouvez ensuite vous blottir contre un côté et placer votre genou dessus pour fournir un soutien.

6. Oreiller Gonflable
Un oreiller de grossesse gonflable est conçu pour la dormeuse endormie. Il ressemble à un matelas gonflable gonflable ou à un flotteur de piscine, mais avec un trou au milieu pour accueillir votre ventre.

Il peut être utilisé pour dormir à plat sur le ventre, ou tout simplement pour le dormeur latéral qui a tendance à se pencher vers l’estomac, en exerçant une pression sur son ventre.

Il aide également à soulager la pression sur vos jambes et votre dos.

Pros
  • Il permet une position de sommeil à l’estomac pendant la grossesse.
  • Il est portable.
  • Il aide à soulager les douleurs au dos et aux jambes.
Cons
  • Il ne peut pas être utilisé au lit.
  • Il ne maintient pas les hanches parallèles pour les traverses latérales.

Cela peut ne pas bien fonctionner pour les femmes avec un long torse.

Pour utiliser un oreiller gonflable, gonflez-le et posez-le sur le sol. Ajustez la fermeté des chambres à air pour l’adapter à votre taille et à votre niveau de confort. Vous pouvez être plus à l’aise si vous utilisez un oreiller supplémentaire pour votre tête.

Comment Choisir Le Meilleur Oreiller De Grossesse

Si vous avez décidé d'acheter un oreiller de grossesse, gardez à l'esprit les points suivants:

Vos Principales Plaintes
Quelles sont vos principales plaintes physiques? Avez-vous du mal à vous mettre à l’aise en général, ou avez-vous besoin de caler votre estomac et vos genoux? Choisissez un oreiller de grossesse qui aidera à répondre à vos besoins spécifiques – ne choisissez pas simplement celui que votre meilleure amie a choisi car il convenait à son corps.

Si vous ne savez pas exactement ce qui vous aidera, essayez de soutenir plusieurs oreillers à différents points de pression sur votre corps. Voyez ce qui vous semble le mieux et optez pour un oreiller de grossesse qui imitera votre collection.

Le Matériau De Remplissage
Les oreillers de grossesse sont faits de différents types de matériaux.

Ceux-ci inclus:

Rembourrage / duvet d’oreiller régulier.
Perles en polystyrène similaires à un fauteuil poire.
Mousse déchiquetée ou mousse à mémoire.
Micro-perles.
Ils ont tous des qualités différentes qu’ils apportent à la table. La mousse à mémoire conserve sa forme, mais peut être chaude. Le rembourrage d’oreiller régulier est abordable, mais peut se comprimer avec le temps.

Les billes de styromousse sont peu coûteuses, mais font du bruit lorsqu’elles se déplacent. Les microbilles sont silencieuses, mais ne rebondissent pas tout à fait comme un oreiller ordinaire. Choisissez le matériau qui répond le mieux à vos besoins et vous offre le bon support.

Votre Taille De Lit
Certains oreillers sont très volumineux. Si vous prévoyez de continuer à dormir dans un lit avec votre conjoint, tenez compte de la taille de votre lit.

Si vous avez un California King, vous pouvez probablement choisir parmi toute la liste des options. Mais si vous vous blottissez complètement, vous devrez peut-être choisir quelque chose de plus compact.

Ton Poids
Les oreillers de grossesse sont disponibles en différentes longueurs. Si vous avez un torse long ou si vous êtes exceptionnellement grand, pensez que si vous choisissez quelque chose que vous espérez, il soutiendra à la fois votre tête et vos genoux.
Housse Lavable
Selon la taille de votre oreiller, vous pouvez ou non le faire éclater dans votre lave-linge. Mais vous voulez certainement pouvoir laver le couvercle . Étant donné que les oreillers de grossesse sont de formes et de tailles uniques, vous ne pourrez pas simplement acheter une nouvelle housse sur étagère.

Donc, sauf si vous avez des compétences de couture folles, assurez-vous que l’oreiller que vous choisissez a une housse amovible qui peut aller dans la machine à laver.

Meilleures Critiques D'oreillers De Grossesse De 2020

Voici les meilleures critiques d'oreillers de grossesse pour vous aider à dormir plus confortablement pendant la grossesse.

1. Oreiller De Corps En Mousse À Mémoire Coop

Meilleur Oreiller De Grossesse Pour Les Dormeurs Latéraux

Lorsque vous êtes enceinte, le meilleur endroit pour dormir est de votre côté - votre côté gauche, pour être exact. Si vous êtes déjà fan de cette position de sommeil, vous avez besoin d'un oreiller de grossesse qui gardera votre dos, votre ventre et vos hanches aussi confortables que possible.

Vous ne voulez pas plus d'isolant qui retienne la chaleur que vous n'en avez déjà lorsque vous êtes enceinte. Si vous êtes un dormeur chevronné, vous n'aurez probablement pas besoin du support d'oreiller supplémentaire dans le dos pour vous empêcher de rouler, donc cet oreiller droit devrait faire l'affaire.

À 54 pouces de long, il s'adaptera à la plupart des femmes de la tête aux genoux. Bien qu'il soit fait de mousse à mémoire de forme pour ne pas se mettre à plat, il dispose également d'une technologie de refroidissement pour vous aider à surchauffer. Et comme il n'est pas exceptionnellement volumineux, vous pouvez l'aimer tellement que vous continuez à l'utiliser même après la grossesse.

Contrairement à de nombreux produits en mousse à mémoire, il est entièrement lavable en machine. Et bien qu'il soit livré avec une housse amovible pour un lavage séparé, puisqu'il s'agit d'une forme d'oreiller standard, bien que surdimensionnée, vous pouvez probablement trouver des housses supplémentaires qui s'adapteront à la décoration de votre chambre.

L'oreiller est fait de mousse Certi-PUR, ce qui signifie qu'il limite les émissions nocives pendant le processus de production et qu'il manque également de nombreux irritants nocifs. De plus, ils sont hypoallergéniques et résistants aux acariens, ce qui en fait un excellent choix pour toute personne sensible ou allergique.

Ce qui rend cet oreiller encore meilleur, c'est qu'il est livré avec une garantie de sommeil de 100 nuits. Si vous n'êtes pas satisfait pour une raison quelconque, vous pouvez retourner l'oreiller et obtenir un remboursement complet - sans poser de questions.

Pros
  • Il est hypoallergénique.
  • Cela ne vous fera pas surchauffer.
  • Il est lavable en machine
Cons
  • Il n’est pas conçu spécifiquement pour la grossesse.
  • Il n’est pas aussi flexible que certaines autres options.
  • Vous ne pouvez pas l’enrouler autour de tout votre corps

2. Coussin D'oreiller De Grossesse Hiccapop

Meilleur Oreiller De Coin De Grossesse

Les coins sont une excellente solution de sommeil de grossesse multi-usage. Ils peuvent passer sous votre ventre, entre vos genoux, derrière votre dos ou sous votre oreiller. Pour choisir celle qui vous convient, vous devrez évaluer la plainte exacte avec laquelle vous vous débattez et choisir un coin avec la bonne note pour vous aider à vous sentir à l'aise.

Un coin est une option d'oreiller de grossesse fantastique pour obtenir le soutien dont vous avez besoin sans toute l'isolant en vrac et piégeant la chaleur.

Cet oreiller de coin de grossesse est à 2 faces et fait de mousse avec différentes densités, ce qui signifie que dans ce seul produit, vous pouvez trouver le support qui correspond le mieux à vos besoins. Ceci est différent des autres oreillers compensés qui sont taille unique et n'ont pas différents niveaux de soutien.

La forme en coin vous permet également de le placer aussi loin sous votre ventre que vous le souhaitez, contrairement aux autres oreillers de grossesse qui ont une place unique pour soutenir votre bosse.

La mousse est dotée d'une couche d'aération pour favoriser la circulation de l'air et vous aider à rester au frais pendant la nuit. Et la housse amovible est faite d'un velboa en peluche super doux, ce qui la rend incroyablement confortable.

La pente n'est pas très raide, elle offre donc un soutien doux sous votre ventre, derrière votre dos ou entre vos genoux. Cependant, il peut ne pas être idéal pour le soutien du genou et de la hanche - si c'est votre principal problème, vous voudrez peut-être envisager un autre produit conçu spécifiquement à cet effet.

Utilisé sous votre ventre, il peut réduire la pression sur le bas du dos et même aider à réduire l'enflure.

Parce qu'il est compact, il est pratique pour voyager - en fait, il est même livré avec son propre étui de voyage. Il prend également moins de place dans votre lit, aidant à soulager certains de vos principaux inconforts sans l'encombrement d'un corps normal ou d'un oreiller de grossesse.

Pros
  • Il est plus frais qu’un oreiller pleine grandeur.
  • C’est bon marché.
  • Il a une fermeté différente de chaque côté.
Cons
  • Il n’offre pas de support arrière.
  • Il n’est pas idéal pour une utilisation entre les genoux.

La mousse ne semble pas lavable en machine.

3. Oreiller De Grossesse Dream Premium

Meilleur Oreiller De Grossesse Pour Les Maux De Dos

Les maux de dos sont une plainte courante pendant la grossesse, et le soulagement peut venir de deux façons - en gardant les genoux alignés ou en soutenant le ventre si cela vous entraîne vers le bas. Les oreillers corporels qui longent votre dos peuvent également vous donner un sentiment de soulagement.

Cet oreiller de luxe est conçu pour bercer tout votre corps afin que vous puissiez profiter d'un soutien exactement là où vous en avez besoin. Sa conception en forme de U offre un soutien pour votre tête, votre cou, votre ventre, vos genoux, vos hanches et tout le long de votre dos.

Bien qu'il soit principalement destiné au sommeil, cet oreiller est également polyvalent et peut être utilisé pour vous soutenir confortablement et lire dans votre lit, vous allonger en regardant la télévision ou élever votre bébé pendant l'allaitement.

Il peut être apprécié même lorsque vous n'êtes pas enceinte, mais comme il a été conçu spécifiquement pour votre bosse de bébé, il y a un soutien pour votre ventre.

Il est fait de matériaux naturels, avec un rembourrage en coton et une housse en coton amovible et lavable. Le coton a tendance à être plus respirant que les matériaux comme la mousse, il est donc moins susceptible de vous faire surchauffer que les autres oreillers.

Ils ne précisent pas si l'oreiller lui-même peut être lavé, mais si c'est le cas, vous aurez probablement besoin d'une laveuse de grande capacité en raison de sa taille. Même s'il s'agit d'une taille et d'une forme uniques, des housses de rechange sont disponibles à l'achat si la vôtre est trop usée.

L'oreiller est livré avec des conseils supplémentaires sur la façon de maximiser le soutien, et il est également livré avec une garantie de remboursement. Si vous n'êtes pas satisfait, vous pouvez demander un remboursement dans les 30 premiers jours.

Pros
  • C’est très favorable.
  • Des housses de rechange sont disponibles.
  • Il est en coton.
Cons
  • C’est très grand.
  • Il ne peut pas être lavable en machine.
  • Il peut se comprimer avec le temps.

4. Oreiller En Jersey Leachco Snoogle

Meilleur Oreiller De Grossesse Taille Plus

Les femmes enceintes se présentent sous différentes formes et tailles, et heureusement, les oreillers de grossesse aussi. Si vous êtes une femme de taille plus, vous voudrez peut-être éviter les oreillers en forme de U car ils peuvent ne pas s'adapter aussi bien. Optez plutôt pour un oreiller complet, un oreiller en forme de C ou un coin.

Cet oreiller de forme unique combine la flexibilité d'un oreiller en forme de C avec la personnalisation d'un oreiller de grossesse flexible.

Le haut peut être utilisé pour bercer votre tête ou incliner votre torse s'il est utilisé sous un oreiller traditionnel. La courbe inférieure vous permet de soutenir vos genoux et de garder vos hanches alignées.

Le bord long peut courir le long de votre dos et offrir un soutien supplémentaire, ou vous pouvez l'utiliser pour soutenir votre ventre et vous blottir contre lui. Parce qu'il est ouvert d'un côté, il s'adaptera à un certain nombre de types de corps différents.

Il a une housse amovible et lavable en tricot jersey pour plus de douceur. Il est rempli d'un rembourrage d'oreiller régulier et moelleux qui le rend très confortable, mais peut se comprimer au fil du temps. Mais il est également lavable en machine comme un oreiller ordinaire pour un nettoyage en profondeur occasionnel.

Pros
  • Il convient à tous les types de corps.
  • Il offre plus de soutien qu’un oreiller corporel ordinaire.
  • Il est conçu pour la grossesse.
Cons
  • Cela peut ajouter de la chaleur supplémentaire.
  • Il peut se comprimer avec le temps.

C’est encombrant.

5. Oreiller Comfysure

Meilleur Oreiller De Grossesse Économique

Nous comprenons - vous ne voulez pas dépenser une tonne sur un oreiller que vous n'utiliserez que pendant quelques mois. En règle générale, votre option la moins chère sera d'acheter un simple coin. Mais si vous recherchez un soutien complet du corps, vous êtes le plus susceptible de trouver un prix abordable en fonction de la charge que vous choisissez.

Est-il possible d'obtenir qualité et prix abordable? Avec cet oreiller de grossesse, vous n'avez pas à faire de compromis.

La forme en C vous offre le même support personnalisé que certains des oreillers les plus chers du marché, et vous n'avez même pas à vous soucier des sensibilités car il est fabriqué avec des matériaux hypoallergéniques. Il est composé à 100% de polyester.

Cet oreiller est entièrement lavable en machine si vous avez une machine à laver assez grande. Sinon, il y a une housse amovible qui peut être lavée à la place.

L'oreiller mesure 56 pouces de long, il fonctionnera donc pour les femmes de toute taille. Et comme il mesure un peu plus de deux pieds de large, il n'occupera pas tout le lit, laissant ainsi beaucoup de place à votre partenaire.

Il est polyvalent, ce qui signifie que vous pouvez l'utiliser pour vous positionner pour plus que juste dormir la nuit et vous pouvez même le trouver utile pendant la période post-partum. En cours de route, vous voudrez peut-être le sortir du stockage si vous commencez à développer des douleurs au dos ou à la hanche. Votre mari pourrait bien vous le voler s'il souffre des mêmes afflictions.

Malheureusement, aucune housse supplémentaire ne peut être achetée pour personnaliser l'apparence de votre oreiller.

Pros
  • C’est abordable.
  • Ce n’est pas trop encombrant.
  • Il a un couvercle amovible.
Cons
  • Il est fait de polyester – pas de matériaux naturels.
  • La charge peut se comprimer avec le temps.
  • Vous ne pouvez pas acheter de couvertures décoratives.

6. Oreiller Orthopédique ComfiLife

Meilleur Oreiller De Grossesse Pour La Douleur À La Hanche

Si vous avez des douleurs à la hanche, vous avez besoin d'un oreiller de grossesse qui ira entre vos genoux pour garder vos hanches parallèles. Il doit également être assez ferme pour éviter de se comprimer tout au long de la nuit et de traîner vos hanches avec.

Si la douleur à la hanche est votre principale plainte, vous n'aurez peut-être pas besoin d'un oreiller pleine grandeur pour ajouter du volume et de la chaleur à votre lit. Un seul oreiller entre vos genoux pour garder vos hanches parallèles peut faire l'affaire.

Cet oreiller ergonomique est conçu pour faire exactement cela, en gardant vos genoux, vos hanches et votre colonne vertébrale dans un alignement approprié. Il contribue également à améliorer la circulation des jambes.

Il est fabriqué à partir d'une mousse à mémoire haute densité ferme, de sorte qu'il ne s'aplatira pas avec le temps et offrira un soutien à long terme pendant le sommeil.

La housse extérieure zippée facilite le nettoyage et sa petite conception la rend facile à emporter si vous voyagez.

Un inconvénient, cependant, il n'est pas clair si cet oreiller lui-même est lavable en machine. Comme il s'agit essentiellement d'un bloc de mousse, il est peu probable que le lavage en machine soit conseillé - à l'exception de la housse. Et comme il est conçu de manière ergonomique pour être utilisé entre les genoux, il n'est pas pratique de l'utiliser comme oreiller de soutien sur d'autres parties de votre corps.

Pros
  • C’est petit.
  • C’est bon marché.
  • Il a une couverture extérieure à fermeture éclair.
Cons
  • Il n’offre pas de soutien complet du corps.
  • Il s’agit d’un article à usage unique.
  • Il ne peut pas être lavé en machine.

7. Oreiller De Soutien Corporel Au Clair De Lune

Meilleur Oreiller De Grossesse

Les oreillers corporels gagnent en popularité, et pour une bonne raison. Même les femmes non enceintes doivent garder leur corps bien aligné, donc en choisir un pendant que vous attendez est également un investissement dans votre sommeil à long terme.

Cet oreiller polyvalent offre un soutien totalement personnalisable pour tout corps - enceinte ou non. Il est conçu pour s'enrouler complètement autour de votre corps et est suffisamment moulable pour vous aider à lui donner la forme et la position appropriées pour vous garder à l'aise.

Il est conçu pour maintenir l'alignement du cou, des épaules, de la colonne vertébrale et du bassin afin de minimiser les douleurs au cou, au dos et aux hanches.

Le rembourrage est en duvet synthétique, ce qui signifie qu'il est également hypoallergénique et inodore. Il est entièrement lavable en machine, mais il peut être difficile de le laver à la maison en fonction de la taille de votre lave-linge. Pour un lavage plus fréquent, vous pouvez retirer le couvercle extérieur à fermeture éclair et le laver à la place.

Le remplissage a été conçu pour maximiser le flux d'air pour vous aider à éviter la surchauffe, et gardera sa forme au fil du temps et ne s'agglomérera pas comme certains autres oreillers.

L'oreiller fait 10 livres, ce qui témoigne à la fois de son poids et de sa fonctionnalité. Mais cela peut également signifier qu'il est difficile pour vous de passer d'une pièce à l'autre, et qu'il serait trop volumineux pour une utilisation post-bébé si vous souhaitez continuer à dormir dans le même lit que votre partenaire.

Cet oreiller a été fabriqué aux États-Unis et le tissu et les matériaux provenaient également du pays.

Pros
  • Il est polyvalent.
  • Il est fabriqué aux États-Unis
  • Il est lavable en machine.
Cons
  • C’est lourd.
  • C’est cher.
  • C’est encombrant.

8. Oreiller Corporel De Grossesse Queen Rose

Idéal Pour Les Femmes De Grande Taille

Vous n'avez probablement jamais pensé que la taille affecterait votre sélection d'oreillers, mais c'est le cas lorsque vous magasinez pour un oreiller de grossesse. Vous en aurez besoin d'un spécialement conçu pour un torse long. Sinon, optez pour un combo d'un oreiller complet du corps et un coin entre les genoux pour vous donner le confort dont vous rêvez.

Cet oreiller est conçu pour une utilisation tant enceinte que non enceinte. Cela signifie qu'il n'a pas de découpes spécifiques pour accueillir votre ventre, mais comme il est à la fois grand et flexible, vous pouvez l'ajuster pour fournir le soutien exactement là où vous en avez besoin.

Cet oreiller particulier est extra long - plus de cinq pieds de longueur de chaque côté - il est donc idéal pour une femme grande ou quelqu'un avec un long torse.

Le rembourrage est en polyéthylène bionique haute densité qui offre le support d'un rembourrage d'oreiller traditionnel. Il est hypoallergénique et n'émet pas de parfum. Parce qu'il est doux, il est silencieux lorsque vous passez la nuit et ne vous dérangera pas.

Bien que l'oreiller lui-même ne soit pas conçu pour être lavé, il est livré avec une housse amovible qui peut l'être.

L'oreiller pèse environ sept livres, et son volume et son poids contribuent à sa capacité à soutenir votre corps en croissance aux bons endroits. Cependant, en raison de sa taille, il sera difficile à emporter avec vous si vous voyagez pendant votre grossesse.

Pros
  • Il ne fait pas de bruit lors des changements de vitesse.
  • C’est extra long.
  • Il a un couvercle amovible.
Cons
  • Il ne peut pas être lavé en machine.
  • C’est encombrant.
  • Il peut se comprimer avec le temps.

9. Restorology 60 Pouces Body Pillow

Meilleur Oreiller De Grossesse Pour Petites

Si vous êtes petite, ce qui fonctionne pour votre grand ami ne fonctionnera probablement pas pour vous. Si vous ne trouvez pas un oreiller de grossesse qui correspondra à votre petite taille, choisissez un oreiller souple complet que vous pouvez plier et mouler dans la forme parfaite en «U» ou «C».

Bien que cet oreiller ait été initialement conçu pour être utilisé pendant la grossesse, il peut offrir soutien et confort à toute personne. Cela peut vous aider à obtenir une utilisation à long terme d'un article qui ne semble initialement utile que pendant quelques mois de grossesse.

Il est utile pour aider à soulager les malaises courants liés à la grossesse tels que la sciatique, les brûlures d'estomac, les lombalgies et les malaises de la hanche.

Parce qu'il est en forme de «C» et flexible, vous pouvez le plier pour l'adapter à la taille de votre corps. Et parce que c'est une taille moyenne et pas exceptionnellement longue, si vous êtes plus petit, cela ne submergera pas votre corps.

En raison de la conception de cet oreiller, il peut éliminer le besoin d'oreillers supplémentaires qui peuvent occuper de la place dans votre lit, y compris un oreiller de tête, un oreiller entre vos genoux et d'autres oreillers de soutien. Il n'est pas aussi grand et encombrant que d'autres options, et peut aider à s'assurer qu'il y a encore de la place dans votre lit pour votre mari.

Cet oreiller est également accompagné d'une garantie de satisfaction. Si vous n'êtes pas satisfait, contactez la société dans les 30 premiers jours pour un remboursement complet.

Pros
  • Il est accompagné d’une garantie de satisfaction.
  • La housse amovible est lavable en machine.
  • Vous pouvez l’utiliser à long terme lorsque vous n’êtes pas enceinte.
Cons
  • Il peut se comprimer avec le temps.
  • Ce n’est pas idéal pour les femmes plus grandes.
  • Il n’offre pas de support à l’avant et à l’arrière simultanément.

10. Oreiller De Maternité Gonflable Holo

Meilleur Oreiller De Grossesse Pour Les Dormeurs D'estomac

Si vous êtes un dormeur d'estomac, vous allez avoir besoin d'une aide sérieuse pour le maintenir tout au long de votre grossesse - c'est presque impossible. Grâce aux innovateurs, vous pouvez à nouveau dormir confortablement avec un oreiller de grossesse gonflable conçu pour les dormeurs d'estomac. Assurez-vous simplement d'en choisir un qui offre également un soutien pour le dos et les jambes - pas seulement un design plat avec un trou au milieu.

Ce matelas gonflable est disponible en trois couleurs amusantes et possède un trou ingénieux au milieu pour accueillir votre ventre en pleine croissance.

Non seulement il peut vous aider à dormir, mais il est également facilement portable - moins de trois livres - afin que vous puissiez l'emporter partout avec vous. Si vous vous dirigez hors de la ville, que vous recevez un massage prénatal ou que vous planifiez un voyage à la piscine, cet oreiller de maternité voyagera avec vous. Il est même conçu pour l'utilisation de l'eau afin que vous puissiez profiter de toutes les activités de bronzage.

Cet oreiller peut aider à atténuer certains des malaises courants liés à la grossesse, y compris la douleur aux ligaments ronds, les brûlures d'estomac, l'inconfort des côtes et les lombalgies. Cela peut même aider votre bébé à se mettre en position de naissance appropriée.

Parce que ce produit est gonflable et ne vient pas avec une pompe, vous devrez en fournir une vous-même. Il ne doit pas non plus être utilisé sur le dessus de votre matelas pneumatique ordinaire et n'offre pas le même niveau de soutien qu'un matelas ordinaire. Il peut également être sujet à des fuites s'il est endommagé.

Parce qu'il est fait d'un matériau comme un flotteur de piscine ordinaire, il peut coller sur votre peau, il est donc conseillé d'utiliser une literie supplémentaire. Et comme il n'est pas réglable, ce n'est peut-être pas la meilleure solution pour les femmes de grande taille - ou vous devrez peut-être soutenir vos pieds avec des oreillers s'ils pendent.

Pros
  • Cela peut vous aider à dormir sur le ventre en toute sécurité.
  • Il se double d’un flotteur de piscine.
  • Il se décline en plusieurs couleurs.
Cons
  1. Il doit être gonflé.
  2. Cela peut ne pas fonctionner pour les femmes de grande taille.

Vous avez toujours besoin d’un oreiller et d’une literie séparés.

Puis-Je Utiliser Un Oreiller Ordinaire?

Il peut être difficile de penser à acheter un oreiller commercialisé strictement pour la grossesse. Après tout, cela peut sembler un peu inutile car sa fenêtre d'utilisation est si petite.

Vous vous demandez peut-être si vous pouvez simplement utiliser un oreiller ordinaire à la place. La réponse courte est oui - il est possible d'obtenir un résultat similaire en utilisant une collection d'oreillers ordinaires.

Cependant, la commodité et l'ingénierie valent à elles seules l'investissement dans un oreiller spécifique à la grossesse. Au lieu de devoir repositionner plusieurs oreillers chaque nuit, un seul produit vous permettra de vous glisser au lit en fin de journée sans trop de tracas. Et puisqu'elles sont conçues pour la grossesse, elles disposent déjà du soutien nécessaire exactement là où vous en avez besoin.

Considère Ceci?

Si les frais vous concernent, tenez compte du fait que vous les utiliserez non seulement pendant cette grossesse, mais aussi pour toutes les autres grossesses. De plus, vous pouvez l’utiliser pendant la période post-partum et, lorsque vous en aurez terminé, vous pourrez peut-être récupérer certains des coûts en le vendant ou en le consignant.

Avantages D'utiliser Un Oreiller De Grossesse

L'utilisation d'un oreiller de grossesse peut vous aider à dormir plus confortablement . Il le fait des manières suivantes:

  1. Il réduit la pression sur vos hanches, le bas du dos et le bassin: si vous souffrez de douleurs à la hanche, au bas du dos ou au bassin, vous pouvez soutenir un oreiller de grossesse entre vos genoux pour garder vos hanches parallèles, empêchant celui du haut d'être hyper-étendu vers le bas et tirant le reste de votre torse inférieur hors de l'alignement.
  2. Cela peut aider à soulager les brûlures d'estomac: élever le haut de votre corps à l'aide d'un oreiller de grossesse peut aider à apprivoiser vos brûlures d'estomac, car il n'est pas aussi facile pour les acides gastriques de refluer dans l'œsophage lorsque vous êtes dans une position plus droite.
  3. Il peut soutenir votre ventre: vos muscles le long du côté de votre torse peuvent être étirés simplement par le poids de votre ventre en les tirant vers le bas. Cela contribue également à la lombalgie. Placer un oreiller de grossesse sous votre bosse peut aider à le garder surélevé et dans une position qui réduira le stress sur votre torse et le bas du dos.
  4. Cela peut vous permettre de dormir sur le ventre: si vous êtes un dormeur endormi et que vous voulez désespérément continuer votre grossesse, certains oreillers de grossesse peuvent vous aider à faire exactement cela.
  5. Cela peut vous aider à respirer plus facilement: si, comme de nombreuses femmes, vous constatez que votre essoufflement s'intensifie la nuit, un oreiller de grossesse peut vous aider à vous positionner d'une manière confortable. La plupart des femmes trouvent du soulagement en soutenant le haut de leur corps, mais la position que vous trouvez la plus confortable peut varier.
  6. Il est plus facile d'être confortable: les oreillers de grossesse sont conçus en pensant à votre corps enceinte. Bien que vous puissiez utiliser quatre ou cinq oreillers calés dans votre lit pour vous offrir un soutien approprié, ils devront être réajustés chaque nuit. Et ils ne sont pas aussi faciles à déplacer au milieu de la nuit si vous en avez besoin. Un oreiller de grossesse est facile à ajuster et peut vous offrir un soutien aux bons endroits, vous pouvez donc vous concentrer sur le sommeil, pas sur tous vos oreillers.
  7. Cela peut vous empêcher de déranger votre partenaire: Oui, c'est vous qui faites le «gros travail», et ce n'est pas la fin du monde s'ils sont un peu gênés de temps en temps. Mais tous vos lancers et vos virages peuvent commencer à porter sur votre partenaire, et si un avantage secondaire de vous reposer mieux signifie qu'il se repose mieux aussi? C'est définitivement un plus.

 

Quand Faut-Il Commencer À Utiliser Un Oreiller De Grossesse?

Il n'y a pas de bon moment pour utiliser un oreiller de grossesse autrement que lorsque vous vous sentez mal à l'aise et que votre sommeil commence à être affecté. La plupart des femmes trouvent généralement qu'au troisième trimestre, la qualité de leur sommeil commence à décliner et un oreiller de grossesse est utile.

Il est généralement recommandé de dormir exclusivement sur le côté après 20 semaines de grossesse, donc si c'est une nouvelle position pour vous, ce pourrait être le bon moment pour commencer à utiliser un oreiller de grossesse pour vous assurer que vous êtes à l'aise.

Et certaines femmes pourraient choisir de l'utiliser dès qu'elles découvrent qu'elles sont enceintes simplement parce que cela les fait se sentir bien.

J'ai utilisé un oreiller vers la fin de ma première grossesse, et quand j'ai découvert que j'attendais ma deuxième, je l'ai sorti de stockage presque immédiatement. Après tout, les oreillers de grossesse sont confortables!

Les Oreillers De Grossesse Sont-Ils Sûrs?

Bien que généralement sans danger, il y a quelques points à prendre en compte lors de l'utilisation d'un oreiller de grossesse.

  • N'utilisez pas votre oreiller comme positionneur pour bébé: la forme de votre oreiller peut vous donner l'idée qu'il pourrait être utile une fois que le bébé est né comme positionneur de sommeil pour bébé, ou même comme co-dormeur dans votre lit. Cependant, ces oreillers présentent un risque d'étouffement grave pour votre bébé. Les bébés ne doivent jamais être placés dans un espace contenant des matériaux mous et les positionneurs de sommeil pour nourrissons ne sont pas du tout recommandés par l'American Academy of Pediatrics (AAP) (5) . Gardez également à l'esprit que le fait de dormir avec votre bébé dans le même lit n'est jamais une bonne idée car cela présente un risque d'étouffement pour votre bébé.
  • Ne vous soutenez pas sur le dos: lorsque vous dormez sur le dos, votre utérus exerce une pression sur la veine cave, un vaisseau sanguin majeur et une diminution du flux sanguin vers la partie inférieure du corps Vous pouvez vous réveiller étourdi , étourdi et douleur. Le flux sanguin vers votre utérus peut également être restreint. Bien que vous vous réveilliez probablement bien avant que votre bébé ne soit en danger en raison de l'inconfort que vous ressentez, n'utilisez jamais vos oreillers pour vous positionner intentionnellement sur le dos.
  • Utilisez des oreillers de grossesse gonflables sur le sol: si vous êtes un dormeur d'estomac et utilisez un oreiller gonflable, n'essayez pas de l'installer sur votre lit. Placez-le sur le sol, car cela pourrait présenter un risque de chute si vous essayez de dormir dessus au dessus de votre lit.

Questions Fréquemment Posées

L'utilisation d'un oreiller peut sembler explicite, mais ce n'est pas le cas.

Voici quelques-unes des questions les plus courantes que les femmes ont sur les oreillers de grossesse.

Les instructions de lavage spécifiques aux oreillers de grossesse varient selon le fabricant, mais en général, la réponse est oui. Habituellement, vous pouvez trouver des instructions de lavage sur une étiquette attachée à votre oreiller. Si vous ne trouvez pas d'instructions spécifiques pour votre oreiller, une méthode sûre consiste à laver le réglage doux de votre machine à froid et à sécher à l'air ou au sèche-linge à basse température.

Assurez-vous que votre oreiller peut se déplacer librement dans la laveuse et la sécheuse - pour certains des oreillers plus volumineux, vous devrez peut-être vous rendre dans une laverie et utiliser une machine de taille industrielle.[/su_spoiler]

Les Oreillers De Grossesse Aident-Ils Avec Les Brûlures D'estomac?
Un oreiller de grossesse peut aider à soulager les brûlures d’estomac en vous permettant de soutenir votre torse pour garder les acides gastriques hors de l’œsophage. Bien que n’importe quel oreiller de grossesse puisse être utilisé de cette manière, un coin est le plus propice à l’aide aux brûlures d’estomac.
Un Bébé Peut-Il Dormir Sur Un Oreiller De Grossesse?
Un oreiller de grossesse ne doit jamais être utilisé comme positionneur de sommeil pour bébé. Un bébé doit être endormi sur le dos dans un lit ou un berceau plat et ferme, sans couvertures, oreillers ou surfaces molles. Ne laissez pas votre bébé dormir sur votre oreiller de grossesse.
Cela M'empêchera-T-Il De Rouler Sur Mon Dos?
Oui, un oreiller de grossesse peut vous empêcher de rouler sur le dos. Vous pouvez placer un oreiller compensé sous le bas de votre dos ou opter pour un oreiller complet qui s’étend le long de l’arrière de votre corps.
Puis-Je Acheter Un Oreiller De Grossesse D'occasion?
Il est parfaitement sûr d’acheter un oreiller de grossesse d’occasion – assurez-vous de le laver à l’eau chaude avant votre première utilisation. La litière peut contenir des insectes tels que les acariens, les poux et les punaises de lit. Bien que cela semble effrayant, une course à travers le cycle chaud de votre lave-linge les tuera tous ( source) .
Oreillers De Corps Contre. Cales: Quelles Sont Les Meilleures?
Les coins et les oreillers corporels ont des avantages et des inconvénients différents, de sorte que vos problèmes de grossesse particuliers dicteront ce qui serait le plus utile. Un coin ne prend pas autant de place et est beaucoup moins cher, tout en soutenant votre ventre ou en aidant à soulager la douleur à la hanche.

Un oreiller corporel peut offrir le même soutien, mais aussi tout en tenant la tête et le cou. Cependant, cela peut vous faire surchauffer.

Pourquoi Mon Oreiller De Grossesse Me Fait Mal Au Cou?
Si votre cou est douloureux après avoir utilisé votre oreiller de grossesse, il peut être trop épais ou ne pas offrir suffisamment de soutien. Votre cou et votre colonne vertébrale doivent être alignés – s’ils sont trop hauts ou trop bas, cela pourrait causer des douleurs au cou et aux épaules. Vous devrez peut-être ajouter plus de soutien ou obtenir un oreiller moins épais.
Mon Oreiller Doit-Il Être Biologique?
C’est à vous de décider si vous optez pour un oreiller de grossesse biologique ou non. Les oreillers organiques ont tendance à être plus hypoallergéniques car ils n’ont pas été en contact avec des produits chimiques agressifs. Ils sont également meilleurs sur l’environnement, grâce à des pratiques agricoles plus durables.Si vous avez tendance à être sensible ou préoccupé par les impacts environnementaux, optez pour le bio.
Mon Oreiller Doit-Il Être Fait De Mousse À Mémoire?
La mousse à mémoire de forme est un excellent rembourrage d’oreiller, mais elle est souvent déchiquetée pour être utilisée dans les oreillers de grossesse car elle a tendance à retenir la chaleur sous sa forme solide et les femmes enceintes ont déjà du mal à être trop chaudes. Il existe d’autres charges à choisir – il n’est pas nécessaire de chercher uniquement un oreiller en fonction de sa charge. Assurez-vous également de prendre en compte d’autres fonctionnalités.
Puis-Je Utiliser Mon Oreiller De Grossesse Pour L'allaitement?
Vous pouvez utiliser un corps ou un oreiller de grossesse flexible pour le soutien à l’allaitement comme vous le feriez avec un oreiller d’allaitement ou ordinaire. Cependant, un oreiller de grossesse en coin n’est pas la forme idéale à utiliser pour l’allaitement. Les oreillers en C et en U pourraient parfaitement fonctionner pour les soins infirmiers à domicile, mais gardez à l’esprit qu’ils sont encombrants et pas facilement transportables pour les voyages.

Le fond Ligne

Notre premier choix pour le meilleur oreiller de grossesse est l’ oreiller corporel en mousse à mémoire de forme Coop . Il est fait de mousse à mémoire ultra-support, donc il maintiendra sa fermeté et son soutien, mais il est également déchiqueté et a ajouté une technologie de refroidissement pour vous empêcher de surchauffer.

Il offre un soutien complet du corps pour garder votre colonne vertébrale alignée et soulager l’inconfort de la grossesse, mais n’est pas exceptionnellement encombrant dans votre lit car il s’agit simplement d’un oreiller droit.

Vous pouvez même continuer à l’utiliser après la grossesse, car il est si confortable.

Qu’avez-vous pensé de nos critiques d’oreillers de grossesse? Donnez-nous vos meilleurs conseils pour dormir confortablement pendant la grossesse et partagez-la avec une amie qui attend. Elle va manquer de sommeil après le bébé – elle n’a plus besoin de le manquer maintenant aussi.

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