Quand Les Bébés Peuvent-Ils Utiliser Des Couvertures Et Des Oreillers?

Vous vous demandez s’il est sûr pour votre enfant de commencer à dormir avec une couverture? Avez-vous l’impression qu’il est temps de commencer à vous détendre sur les règles de sécurité du sommeil que vous avez établies pour votre petit?

Il s’agit d’une phase normale pour chaque parent. Présenter des couvertures, des oreillers et des jouets à votre bébé est une étape que nous faisons tous après avoir atteint un certain âge, mais il est important de savoir quand et comment le faire en toute sécurité.

Lisez la suite pour savoir quand effectuer cette transition clé et comment le faire en toute sécurité!

Pourquoi Les Couvertures Sont Dangereuses Pour Les Bébés

Faire face à tous les risques pour les bébés et les tout-petits peut être un engagement épuisant, mais c’est un engagement que nous prenons tous sans réserve en tant que parents. Des dangers de l’emmaillotage aux problèmes de literie, les enfants peuvent nous plonger dans un tout nouveau monde d’inquiétude.

La présence de couvertures, d’oreillers et d’autres objets dans les lits d’ enfant a été liée à la survenue du syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) . Pour cette raison, ils constituent une inclusion dangereuse dans la zone de couchage de votre enfant pendant la première année de vie.

De plus, des objets comme des oreillers, des jouets ou des coussinets de pare-chocs peuvent présenter un risque d’étouffement grave (1) .

Ces éléments peuvent également présenter un risque d’étouffement pour les enfants de moins d’un an:

  • Mobiles: si vous avez un mobile sur le lit de bébé, vérifiez fréquemment qu’il est sécurisé, qu’il ne tombera pas et qu’il est hors de portée de bébé.
  • Draps: Même les draps fins et légers peuvent être dangereux s’ils sont emmêlés avec un petit bébé. Assurez-vous d’acheter la taille exacte des draps-housses pour le matelas de votre bébé .
  • Sièges d’auto: placer votre porte-bébé dans le lit est extrêmement dangereux. Il peut basculer ou tomber, écraser ou étouffer votre bébé.

Quand Puis-Je Introduire Des Couvertures?

Les dangers associés au SMSN diminuent considérablement après un an, mais ils ne disparaissent pas complètement. Chaque enfant avance à sa propre vitesse et votre enfant sera prêt pour les couvertures, les oreillers et les animaux en peluche à un moment différent de celui de votre voisin.

La réponse courte? Lorsque votre bébé a suffisamment amélioré sa motricité pour pouvoir se déplacer et enfiler ou retirer des objets librement, vous pouvez lui donner une couverture. Cela se produira entre 1 et 2 ans.

La fonction d’une couverture est de fournir de la chaleur, donc si vous trouvez que votre bébé a froid ou a besoin de confort supplémentaire avant cette étape, essayez de les emmailloter ou de les mettre au lit dans un sac de couchage .

S’ils ont franchi ces étapes, il est peut-être temps de présenter une couverture à votre bébé! Assurez-vous simplement qu’il n’est pas trop épais et ne présente pas de franges lourdes.

Le risque d’étouffement peut être considérablement moindre, mais la sécurité est toujours préférable.

Quand Puis-Je Introduire Des Oreillers?

Une fois que votre enfant passe d’un berceau ou d’un berceau à un lit pour tout-petits , c’est à peu près un jeu gratuit. Vous pouvez leur laisser des oreillers, des couvertures et des jouets en peluche parce que c’est sans risque. (assurez-vous que les animaux en peluche ne présentent aucun risque d’étouffement.)

Il vaut mieux attendre cette transition. En toute honnêteté, un bébé n’a pas besoin de plus qu’une surface plate et nue pour dormir. Ils n’ont pas besoin d’avoir un oreiller, et avec de légers risques qui restent, cela ne vaut pas toujours la peine de prendre cette chance.

Les experts ont déclaré que ce n’est que dans les 18 à 24 mois que tous les risques d’oreillers dans les berceaux sont éliminés (2) . Les bébés plus jeunes qui ont la capacité de rouler et de se déplacer peuvent toujours être à risque d’étouffement contre un oreiller jusqu’à au moins un an.

Utiliser Des Couvertures Et Des Oreillers En Toute Sécurité

La sécurité du sommeil est essentielle, même après ce jalon d’un an.

Suivez quelques pratiques de sécurité simples pour assurer un sommeil sûr et heureux pour votre tout-petit:

1. Soyez Attentif

Ce n’est pas parce qu’ils ne sont plus à risque pour le SMSN que votre enfant ne sera pas blessé d’une autre manière. Une fois dans un grand lit d’enfant et compte tenu de toutes les couvertures et des animaux réconfortants que votre enfant désire, vous devez toujours faire preuve de diligence en matière de sécurité.

Des couvertures ou des oreillers épais, épais et épais qui ne se ferment pas peuvent être dangereux pour les enfants de moins de 3 ans.

2. Limitez L’encombrement Des Lits

Si vous ne vous êtes pas encore installé dans le lit pour tout-petits mais faites confiance à votre enfant de 1 an avec des objets supplémentaires, ne lui permettez pas d’en avoir trop autour de lui.

Une petite couverture mince et un ou deux étoffes suffisent amplement. Utilisez la promesse d’un plus grand nombre de copains endormis pour les encourager à passer à un lit pour tout-petits.

3. Commencez Avec Un Film

Les couvertures en tissu mince appelées lovies peuvent être une bonne introduction aux couvertures plus grandes. Trouver un bon film et superviser votre enfant avec lui peut donner à votre bébé un certain confort sans poser de risque.

Assurez-vous de tester d’abord le film et de surveiller de près votre bébé au cours des deux premiers jours d’utilisation.

5 Pratiques De Sommeil Plus Sûres

Même en dehors de la compréhension des règles concernant les couvertures et les oreillers, il est important de rester proactif en matière de sécurité du sommeil.

Plus votre enfant vieillit, plus vos règles peuvent être laxistes, mais voici quelques éléments de base à considérer lors de la mise en œuvre au cours des étapes de développement.

1. Attention Aux Grimpeurs

Les tout-petits et les bébés qui peuvent sortir de leur berceau et de leur parc, même après avoir baissé le matelas, risquent de tomber et de se blesser. Une fois que vous avez remarqué que votre enfant a progressé jusqu’à ce point, choisissez un lit pour tout – petits ou un lit double avec des rails sécurisés pour l’empêcher de tomber.

2. Ne Pas Dormir Ensemble

Bien que les bébés de plus de 1 an ne soient pas à risque de SMSN, le co-sommeil n’est toujours pas une bonne idée. Il est important pour vous et votre bébé de continuer à dormir séparément. Il peut même être temps de les déplacer dans leur propre chambre, afin qu’ils puissent s’apaiser et pratiquer tôt des habitudes de sommeil indépendantes .

3. Gardez Le Lit Sans Chiots

Mon tout-petit était un toxicomane de tasse de sippy . Le simple fait de lui retirer la tasse au coucher était une lutte. Pourtant, il est important de ne pas mettre les tout-petits au lit avec un gobelet à moins qu’il ne soit plein d’eau pour aider à prévenir la carie dentaire et les caries . Même dans ce cas, il est préférable de l’éviter, sinon vous risquez d’avoir des problèmes d’énurésie nocturne.

4. Séparez Les Temps Morts

Pour éviter une association négative avec l’heure du coucher, utilisez une zone entièrement différente pour les temps morts et les punitions. Vous voulez faire du lit un endroit sûr et paisible dans lequel votre enfant se sent bien, alors évitez de créer trop de conflits autour de ce concept.

5. Créez Une Routine

Les tout-petits prospèrent avec la routine et la fiabilité. L’heure du coucher est rendue 100 fois plus facile si vous respectez un horaire et appliquez une série de mesures simples et basiques avant de vous coucher. De cette façon, ce n’est jamais une surprise, et votre tout-petit ne le combattra pas autant.

Est-Il Temps De Se Reposer?

Il n’y a pas d’âge magique pour que votre enfant puisse dormir en toute sécurité avec des oreillers, des couvertures ou des animaux en peluche . L’astuce consiste à garder un œil sur leur développement et à évaluer ce dont ils ont besoin et ce à quoi ils sont prêts au fur et à mesure.

Après un an, n’hésitez pas à utiliser des couvertures minces dans le berceau de votre bébé ou une sieste de parc. Une règle de base à garder à l’esprit est qu’une fois que votre enfant passe d’un lit d’enfant à un lit pour tout-petits, il est sûr d’apporter d’autres conforts dans le mélange.

Leave a Comment