Quelles Sont Les Causes Des Odeurs Corporelles Pendant La Grossesse?

Qu’est-ce que c’est que cette odeur ? Vous êtes enceinte et vous sentez sur le point d’être mise en quarantaine pour être un danger biologique, et vous vous demandez si cette odeur corporelle supplémentaire est normale?

Détendez-vous – nous avons tous été là. Les mamans expérimentées savent qu’il y a une fine ligne entre cette lueur de grossesse rose et se transformer en un monstre de sueur malodorant. Heureusement, tout est normal!

Les innombrables changements que connaît votre corps peuvent signifier qu’une petite odeur est inévitable. Il n’y a pas besoin d’embarras cependant – se sentir frais et confiant prend juste un peu plus de soin que d’habitude.

Pourquoi Mon BO Est-Il Si Mauvais?

Bien que certaines femmes ne subissent que de légers changements après la conception, le reste d’entre nous présente des symptômes de grossesse plus forts, en particulier dans les premiers mois.

Voici quelques changements auxquels vous pouvez vous attendre.

  • Votre flux sanguin augmente.
  • Votre température corporelle augmente.
  • Votre taux métabolique basal augmente.
  • Vos glandes sudoripares sont plus actives et la composition de vos sueurs change.
  • Tu es juste plus grand! Plus de peau signifie plus d’endroits où les bactéries peuvent se cacher.
  • Vos niveaux d’hormones fluctuent, ce qui modifie la biochimie de votre corps, du pH de votre peau à votre flore intestinale.
  • Vous conservez plus de fluidité (1) .

Tout cela signifie que l’odeur corporelle peut être plus forte ou changer complètement. Je me souviens d’un moment embarrassant de mon dernier mois de grossesse. J’étais convaincue que le lait dans notre réfrigérateur était aigre et j’étais sur le point de le jeter quand mon mari m’a timidement dit que le lait était très bien; c’était moi .

Ah, les joies de créer une nouvelle vie!

Faire Face À La Sueur Pendant La Grossesse

Une plainte courante est une augmentation massive de la transpiration, ou soudainement trouver votre propre odeur est étrange ou offensant d’une manière ou d’une autre. C’est normal. Après tout, votre corps est maintenant une usine pour bébés qui travaille dur, alors coupez-vous un peu.

Une théorie fascinante pour expliquer pourquoi nous pongons pendant la grossesse est que notre parfum naturel est un marqueur unique qui a évolué pour encourager nos nourrissons à se tourner vers le sein pendant l’allaitement. Si vous ressentez toujours une odeur corporelle pendant l’allaitement, cela peut expliquer pourquoi.

Vous pourriez avoir besoin de deux ou même de trois douches par jour . Essayez de garder l’eau du côté le plus frais, utilisez un savon médicamenteux ou antibactérien et séchez-vous très soigneusement avec une serviette fraîchement lavée à chaque fois. C’est beaucoup de lessive, mais un petit prix à payer pour le regain de confiance.

Si l’humidité est un problème, des arrosages généreux de poudre de talc dans les zones clés vous garderont au sec et à l’aise, et aideront à tout frottement. Gardez cette poudre de talc loin de vos régions inférieures – le jury n’est toujours pas sur la cause du cancer (2) .

Le port de fibres lâches et naturelles dans la mesure du possible aidera également votre peau à respirer. Les vêtements en coton léger sont également faciles à nettoyer – une tasse de vinaigre blanc dans la machine à laver éliminera les bactéries qui causent les odeurs. Peut-être est-ce simplement la manière de la nature de vous préparer aux aspects les plus aromatiques de l’élevage d’un petit?

Outre la transpiration, certaines femmes subissent des changements d’odeur légèrement plus déconcertants.

Examinons ces domaines ainsi que ce que vous pouvez faire à leur sujet.

1. Odeur Vaginale

Il n’y a pas de façon délicate de le dire, je le crains. Il se passe juste quelque chose là-bas . Le stress , la sueur, l’utilisation d’antibiotiques, un déséquilibre hormonal, une infection ou une ancienne BO ordinaire peuvent tous contribuer à une forte moisissure à laquelle vous n’êtes pas habitué.

À moins que vous ne ressentiez également une éruption cutanée , une douleur ou une rougeur, une odeur plus forte ne sera probablement pas un problème. Mais si vous vous sentez gêné, une possibilité est de cirer ou de couper la zone du bikini pour réduire les bactéries indésirables. Des douches régulières et des protège-slips non parfumés fonctionnent également pour certaines femmes.

Évitez les douches vaginales ou les produits puissants et parfumés pour cette zone de votre corps – ils aggravent invariablement les choses! Cependant, quelques produits naturels et biologiques peuvent être votre Saint-Graal. Essayez de garder quelques lingettes féminines en coton dans votre sac à main ou utilisez des lingettes douces pour bébé humidifiées uniquement avec de l’eau.

Si vous êtes rusé et aimez faire des choses vous-même, il existe d’innombrables recettes pour des déodorants sûrs et entièrement naturels .

2. Mauvaise Haleine

Ceux d’entre nous qui ont connu des nausées matinales savent que se brosser les dents, passer la soie dentaire ou se rincer avec un rince-bouche est une bouée de sauvetage. La mauvaise haleine peut également être un signe de déshydratation ou de faim, cependant, ou dans certains cas rares, un signe que vous êtes déficient en calcium ou à risque de maladie des gencives (3) . Étant donné que les deux sont associés à un travail prématuré, discutez avec votre médecin si la mauvaise haleine persiste.

Gardez quelques menthes ou un spray respiratoire à portée de main et ayez toujours de l’eau à proximité pour éviter d’avoir trop soif. Un brin de menthe ou un quartier de citron dans votre eau ne vous dérangeront pas non plus.

3. Trouble Du Ventre

Pendant la grossesse, la digestion ralentit. Cela signifie que vous pouvez avoir des problèmes de constipation , de ballonnements ou de gaz, et en raison de changements dans les niveaux d’hormones, ce gaz peut être particulièrement nauséabond (4) .

Si vos pets repoussent sérieusement les limites de la décence humaine, vous pouvez essayer des sous-vêtements spécialement conçus avec des absorbeurs d’odeurs intégrés. Des repas plus petits peuvent réduire cette sensation gonflée et gazeuse, et vous pouvez essayer de dormir avec une couverture séparée la nuit si vos, ahem, démons ont tendance à vous hanter après le coucher du soleil.

D’un autre côté, la grossesse peut signifier que vous développez une nouvelle maîtrise des éructations, et les “rots de soufre” au son délicieux peuvent élever la tête avec une certaine indigestion. Les remèdes contre les brûlures d’estomac en vente libre aideront ou essayeront les comprimés de charbon actif tant que votre médecin les approuvera en premier. N’oubliez pas que si vous prenez en charge les remèdes en vente libre, utilisez-les comme indiqué.

Quelques Corrections Faciles?

Encore une fois, des repas plus petits et plus réguliers réduiront le reflux. Demandez-vous également si vos vitamines natales peuvent être le coupable – pourriez-vous les prendre à un autre moment de la journée ou fractionner la dose?

4. Cheveux Moisis

Il est vrai que les mèches deviennent brillantes pendant la grossesse. Mais quelques femmes trouvent que même après le lavage, leurs cheveux sentent différents. En effet, les modifications de la peau et des bactéries sur le cuir chevelu encouragent certaines odeurs qui peuvent se coincer facilement dans les cheveux.

Une solution simple consiste à laver vos cheveux plus fréquemment que la normale et assurez-vous de bien les sécher – évitez de vous coucher avec des cheveux humides. Le T Gel est un choix populaire pour réguler le pH du cuir chevelu, ou essayez une goutte d’huile d’arbre à thé mélangée à votre shampooing habituel.

Enfin, une coiffure plus courte ou le spritz occasionnel de shampooing sec peut également aider à garder votre cuir chevelu sec et frais. Si vous n’êtes pas trop opposé aux parfums forts, vaporisez un peigne avec un peu de parfum léger et passez-le dans vos cheveux pour un remontage rapide.

L’odeur Corporelle Peut-Elle Prédire Le Sexe De Bébé?

L’histoire raconte que vous devriez manger une gousse d’ail et regarder pour voir ce qui se passe. Une odeur corporelle immédiate signifie que vous aurez un garçon, tandis que son absence signifie que vous aurez une fille.

Bien que je ne puisse pas m’empêcher de penser que c’est un peu injuste pour les garçons, ce n’est heureusement qu’un conte de vieilles femmes. Il n’y a aucun fondement en réalité avec celui-ci.

Que Manger Pour Réduire Les Odeurs

Outre l’hygiène quotidienne, votre alimentation peut être la clé pour sentir frais comme une marguerite – certes grande -. La plupart des femmes trouvent que tous les aspects de la grossesse s’améliorent lorsqu’elles prennent soin de manger suffisamment de fibres, de boire suffisamment d’eau et de manger beaucoup de fruits et légumes chaque jour.

Les aliments qui augmentent l’odeur corporelle comprennent:

  • Acides aminés de la viande rouge.
  • Composés de soufre des légumes crucifères comme le brocoli, le chou-fleur, les germes ou le chou.
  • Sucre transformé et malbouffe.
  • Aliments piquants comme l’ail et le piment.
  • Épices, en particulier cumin et fenugrec.

Les aliments qui peuvent diminuer les odeurs corporelles comprennent:

  • Persil.
  • Ananas .
  • Spiruline.
  • Tous les fruits et légumes frais.
  • Verts feuillus.

Prenez Courage – Ce N’est Pas Si Mal!

Considérez cela comme une plaisanterie cruelle qui non seulement nous obtenons une odeur corporelle plus forte pendant la grossesse, mais nous obtenons également un nouveau sens de l’odorat qui donne l’impression qu’il frise les niveaux surhumains. Cela signifie cependant que vous êtes peut-être le seul à remarquer quoi que ce soit. Même les jours, vous avez l’impression que vous ne pouvez rien faire pour ressentir cette sensation de fraîcheur, sachez que vous n’êtes pas seul et que la sensation passera.

L’augmentation de l’odeur corporelle pendant la grossesse est temporaire et parfaitement saine – il suffit d’un peu de temps pour s’y habituer. La plupart des femmes en font l’expérience, mais même nos moments les plus embarrassants ne sont rien qu’une douche supplémentaire ne résoudra pas.

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