Êtes-vous enceinte et fatiguée? Vous trouvez-vous du mal à dormir une bonne nuit alors que votre corps change? Tu n’es pas seul. Selon la National Sleep Foundation, 78% des femmes éprouvent des troubles du sommeil tout au long de leur grossesse (1) . Alors, que doit faire une future maman souffrante? L’une des solutions les … Read more
Je me sentais comme un zombie pendant les premières semaines de grossesse. Avant d’être enceinte, j’étais une fanatique de la caféine hardcore. Mais quand j’ai découvert que j’étais enceinte, j’ai fait un pas en arrière. Le manque de caféine, couplé à l’épuisement naturel de la grossesse, me parvint rapidement. J’ai donc fait ce que je … Read more
Êtes-vous enceinte et avez-vous de la difficulté à dormir? Cherchez-vous désespérément une solution sûre? Il existe de nombreux produits différents qui prétendent apaiser vos malheurs de grossesse – mais lesquels fonctionnent vraiment? Des oreillers au bruit blanc, chaque maman a besoin d’un type de confort différent lorsqu’elle essaie de mieux se reposer avant l’arrivée de … Read more
Les rôles sont-ils inversés et maintenant c’est vous qui réveillez votre partenaire avec vos ronflements? Êtes-vous surpris par la façon dont vous êtes bruyant la nuit ces derniers temps? Ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas la première femme à commencer à ronfler pendant la grossesse! Soyez assuré que bien que le ronflement puisse être … Read more
De nombreuses femmes enceintes remarquent un changement dans la vie de leurs rêves. Cela peut être préoccupant pour certains, mais d’autres peuvent le trouver très intéressant! Comme la plupart des choses dans ce monde, il y a des explications logiques et même scientifiques aux changements dans votre monde de rêve. Lorsque vous comprenez mieux le … Read more
Êtes-vous en train de lancer et de vous retourner la nuit maintenant que votre ventre grossit? Cherchez-vous de nouvelles façons de dormir? Les troubles du sommeil sont un problème courant chez les femmes enceintes. Votre ventre en croissance peut provoquer une gêne. Vous pourriez également souffrir d’insomnie en raison de l’excitation et de l’anxiété que … Read more
Es-tu enceinte? Vous êtes-vous réveillé au milieu de la nuit pour trouver vos vêtements trempés de sueur? Dormir toute la nuit est déjà assez difficile quand on s’y attend, mais de nombreuses femmes se retrouvent à la merci d’une transpiration intense qui ne fait qu’empirer les choses. Cela peut être particulièrement frustrant, car une bonne … Read more
Vous êtes-vous endormie la nuit à l’aide d’un oreiller de grossesse? Vous vous êtes gratté la tête pour savoir comment le nettoyer correctement? Si vous avez acheté un oreiller de grossesse à un moment quelconque de votre grossesse, vous vous êtes peut-être posé des questions sur ce sujet. Après tout, il a été avec vous … Read more