Comment Apaiser Votre Bébé Colique Sans Perdre La Tête

Votre bébé pleure-t-il 24h / 24 et vous ne savez pas quoi faire à ce sujet? Êtes-vous assez certain que la maternité n’a jamais été aussi difficile?

Comptez mentalement jusqu’à 10 et respirez profondément. Les coliques peuvent être une pilule amère à avaler en tant que nouvelle maman, mais vous pouvez passer à travers cette phase difficile, avec votre santé mentale toujours aussi intacte.

Pendant que vous essayez de gérer votre situation qui s’aggrave, nous vous soutenons.

Dans cet article, vous découvrirez ce que sont les coliques, combien de temps vous pouvez vous attendre à ce qu’elles durent et les stratégies d’adaptation pour vous aider, vous et votre bébé, à traverser le pire. Et nous allons briser certains des mythes les plus courants que vous avez probablement entendu parler des coliques.

Retroussons nos manches et mettons-nous au travail. Lorsque vous aurez terminé ici, vous aurez un tas de solutions réalisables pour vous aider à traverser ces prochaines semaines.

Qu’est-Ce Que La Colique

La définition médicale est que les coliques sont une affection courante dans laquelle les bébés ont des pleurs inconsolables, semblant parfois ressentir une gêne et des douleurs abdominales (1) .

Il définit en outre les coliques comme des pleurs qui s’étendent

Plus de trois heures par jour.
Plus de trois jours par semaine.
Plus de trois semaines chez un bébé qui semble en bonne santé sans pleurer.
Il est communément appelé la règle des 3.

Mais ma définition est un peu différente – c’est une condition médicale qui torture les nouvelles mamans de toutes les manières imaginables.

Le problème des coliques, c’est qu’elles vous attaquent dans tous les domaines où vous êtes le plus faible. En tant que maman, vous voulez pouvoir apaiser votre bébé quand il est bouleversé. Il est ridiculement difficile d’apaiser un bébé souffrant de coliques.

Cela peut vous faire sentir insuffisant et même trompé pendant que vous regardez tous les autres bébés et mamans heureux que vous voyez.

Lorsque votre bébé pleure , cela signifie qu’il ne dort pas. Et si bébé ne dort pas , vous non plus. Cela peut vous épuiser 24h / 24 et 7j / 7.

Savoir?

Être si fatigué peut vous laisser désespéré, dépassé et même déprimé. Si c’est ce que vous ressentez actuellement, c’est compréhensible – et normal. Mais si vous sentez que vos émotions deviennent incontrôlables, parlez à votre médecin de vos inquiétudes.

De plus, les coliques s’attaquent à vos sentiments d’inquiétude pour votre bébé. Même si votre médecin vous dit que ce sont les coliques qui provoquent les crises de pleurs et la douleur de votre bébé , vous vous demanderez toujours si c’est correct. Vous craindrez que cela soit causé par une condition sous-jacente ou que vous faites quelque chose de mal.

En bref, les coliques sont nulles. Et cela peut être beaucoup plus difficile et déchirant que la définition médicale ne le semble.

Dès que les coliques commencent, les mamans commencent à se demander combien de temps elles resteront. Et pouvez-vous nous en vouloir?

C’est épuisant, écrasant l’âme et déchirant pour nous. Nous ne pouvons donc pas attendre que cette phase se termine le plus rapidement possible. Nous voulons les moments de maternage heureux que nous avons envisagés pendant les neuf mois pendant lesquels nous avons porté nos bébés.

Prendre Note?

Les coliques peuvent commencer dès la deuxième semaine de votre bébé, ont tendance à culminer aux alentours de six semaines et disparaissent pour environ la moitié des bébés au moment où ils ont environ 3 ou 4 mois. Les coliques ont disparu pour 90% des bébés au moment où ils ont 9 mois.

Cependant, pour certaines mamans et bébés malchanceux, les coliques reviennent une fois qu’elles ont disparu depuis un certain temps. Vous pensez peut-être que vous êtes en clair pendant quelques jours et que les pleurs recommencent.

Quelle Est Sa Fréquence?

Les coliques sont beaucoup plus courantes que vous ne pouvez l’imaginer. Cela arrive à 20 à 25% des bébés (2) .

Prendre Note?

Cela signifie qu’un bébé sur quatre ou cinq souffrira de coliques. Pensez-y – il y a beaucoup de mamans qui luttent avec la même chose que vous en ce moment.

Certains médecins pensent même que tous les bébés souffrent de coliques dans une certaine mesure. Mais en raison des paramètres définis pour diagnostiquer les coliques il y a des décennies, seuls 20 à 25% entrent dans une catégorie de diagnostic clinique.

Si votre bébé souffre de coliques, vous pouvez au moins vous rassurer car c’est un problème courant qui disparaît de lui-même en quelques semaines ou mois.

Symptômes Et Signes De Coliques

Si vous vous demandez encore si votre bébé a vraiment des coliques et que vous souhaitez rechercher d’autres signes en plus des pleurs, il y a quelques symptômes chez de nombreux bébés présentant des coliques.

Ces symptômes ne sont pas toujours visibles pour les parents car ils peuvent être assez ambigus. Mais lorsque vous commencez à voir un certain nombre de ces symptômes chez un bébé, les preuves commencent à pointer vers des coliques, surtout vous remarquez que la règle des 3 s’applique à votre bébé.

Gardez à l’esprit que tous les bébés ne présenteront pas ces symptômes et si votre bébé en présente un ou plusieurs, cela ne signifie pas nécessairement qu’il a des coliques – il pourrait simplement avoir une ou deux journées difficiles.

  • Les bébés qui lèvent leurs jambes ou étendent leurs jambes – cela peut être un signe de leur détresse abdominale.
  • Serrer les poings – cela peut être un signe de stress et d’inconfort.
  • Gaz passant.
  • Inconsolable pendant les heures du soir – pendant la soirée, les coliques sont souvent pires.
  • Visage rouge.
  • Les pleurs se produisent principalement à la même heure chaque jour.
  • Vous ne pouvez pas identifier la raison des pleurs – votre bébé n’a pas besoin d’un changement de couche , n’a pas sommeil et n’a pas faim.
  • Votre bébé peut commencer à faire plus caca.
  • Votre bébé peut avoir les yeux écarquillés ou les fermer.
  • Ni manger ni dormir ne peut distraire votre bébé des pleurs.
    Si vous remarquez que votre bébé semble constipé au lieu de caca plus et que vous vous demandez si la constipation et les coliques sont liées, la réponse est non. Les coliques de votre bébé ne sont pas causées par la constipation.

Mais votre bébé peut ressentir un ventre bouleversé ou un certain inconfort à cause de la constipation . Et si votre bébé souffre beaucoup de constipation, il peut parfois être difficile de distinguer s’il a des coliques ou s’il est tout simplement inconfortable à cause de la constipation.

Quelles Sont Les Causes Des Coliques

Alors que les médecins pensaient que les coliques étaient causées par le gaz, ils ne sont pas aussi certains de cela ces jours-ci.

Les enfants souffrant de coliques semblent être plus gazeux, mais ce gaz peut être causé par des coliques au lieu d’en être la cause. Lorsque les bébés pleurent, comme ils le font pendant une période prolongée avec des coliques, ils avalent plus d’air – avalant que l’excès d’air peut provoquer des gaz.

Ainsi, même si certains médecins ne pensent plus que les coliques sont causées par le gaz, ils ne savent toujours pas ce qui les provoque réellement (3) . Il est difficile pour les médecins et les scientifiques d’aider à trouver une solution lorsqu’ils ne savent pas ce qui cause les coliques au départ. Il existe plusieurs théories, sans réponse claire.

Voici quelques-unes des meilleures théories.

  • C’est juste une étape normale que certains bébés traversent.
  • Elle est causée par un déséquilibre des bactéries saines et malsaines dans l’intestin.
  • Un déséquilibre entre la mélatonine et la sérotonine, des substances chimiques dans le cerveau, est à blâmer.
  • Que certains bébés ont juste des tempéraments réactifs et sensibles qui les rendent enclins à avoir des crises qui leur mettent longtemps à se remettre.
  • Certains bébés peuvent avoir un développement plus lent en ce qui concerne leur réponse au stress. Cela signifie qu’ils pourraient ne pas savoir comment arrêter de pleurer aussi facilement lorsqu’ils sont contrariés ou en colère.
  • Ce sont peut-être des bébés qui ont besoin de plus d’attention pratique que de leurs parents ou de leurs soignants.
  • Les bébés qui souffrent de coliques peuvent présenter des symptômes comme les adultes avec des migraines. Les bébés ont des taux de coliques plus élevés lorsque les migraines courent dans la famille (4) .
  • Bien que cela ne provoque pas de coliques en soi, le fait de s’assurer qu’il n’y a pas de fumée de cigarette autour de votre bébé peut aider à réduire son risque de coliques.
  • Bien que les médecins ne sachent pas avec certitude ce qui cause les coliques, ils savent ce qui ne les provoque pas.
  • Surstimulation: les bébés ne présentent pas de coliques car ils sont trop stimulés. Pendant qu’ils étaient dans votre ventre, il faisait noir, mais il y avait beaucoup de bruit, tant de votre corps que du monde extérieur. Emmener votre bébé dans un environnement plus bruyant et surpeuplé, comme un match de basket-ball, n’entraînera ni aggraver les coliques.
  • Votre anxiété parentale: les nouveaux parents sont nerveux et anxieux à l’ égard de beaucoup de leurs décisions et actions, mais cela ne provoquera pas de coliques chez votre bébé. Bien qu’ils puissent être en mesure de ressentir un peu votre niveau de stress, cela ne suffira pas à les jeter dans un virage complet. Les bébés sont un peu plus coriaces que ça.
Remèdes Pour Apaiser Les Coliques

Tout en vous aidant à surmonter le stress des coliques, vous aurez un esprit plus clair afin que vous puissiez mieux gérer votre situation, vous voudrez également vous concentrer sur les moyens d’aider votre bébé. C’est dur pour vous, mais en tant que maman, votre bébé est évidemment votre première préoccupation.

Voici ce que vous pouvez faire pour atténuer l’inconfort de votre bébé à un moment où il semble que rien n’y fera:

1. Facilitez Votre Consommation De Produits Laitiers

Votre bébé pleure peut-être à cause de ses douleurs abdominales liées à une allergie aux protéines du lait. Leur réaction peut être atténuée en mettant à pied la laiterie dans votre alimentation pendant que vous allaitez.

Donnez-lui quelques semaines sans manger de produits laitiers avant de déterminer si cela aide ou non.

Pour vous aider à déterminer si cela pourrait être lié aux produits laitiers, commencez à tenir un journal de ce que vous mangez et à quel moment les symptômes de votre bébé se manifestent. Si vous les remarquez après que votre bébé a mangé ou que les symptômes s’atténuent ou disparaissent lorsque vous évitez les produits laitiers, cela pourrait être lié.

2. Utilisez Une Formule Différente

Si votre bébé est nourri au lait maternisé et qu’il souffre de coliques, vous devez consulter votre médecin pour changer la formule que vous utilisez. Parfois, les bébés ont un problème avec une formule particulière, mais ils sont très bien avec une autre.

Bien qu’il ne suffise peut-être pas d’éliminer leurs symptômes de coliques, si cela peut vous soulager un peu, cela vaut la peine d’essayer.

Si vous avez déjà acheté ce qui semble être un approvisionnement de formule à vie et que vous envisagez de le gaspiller, c’est comme jeter une grosse somme d’argent dans les toilettes, vous pouvez toujours l’utiliser.

Au lieu de l’utiliser pour chaque tétée, essayez de le faire à chaque tétée et de substituer un autre type de préparation. Bien que ce ne soit pas une situation idéale, les médecins disent qu’il n’y a rien de mal à changer de formule (5) .

3. Regardez Pour Voir La Quantité D’air Que Votre Bébé Avale
Si votre bébé semble avaler plus d’air que le lait avec les biberons ou ne semble pas avoir un bon verrou d’allaitement, les coliques peuvent être pires. Avaler tout cet air peut causer des douleurs gazeuses importantes, ce dont votre bébé colique n’a pas besoin.

Recherchez un mamelon à débit plus rapide pour réduire l’air que votre bébé déglutit et assurez-vous que le loquet est droit. Moins d’air peut signifier moins de gaz, ce qui signifie moins de coliques.

Prendre Note?

Si votre bébé prend plus de 15 minutes pour boire un biberon , essayez le niveau supérieur en ce qui concerne le débit des mamelons. Voyez si cela aide.

4. Surveillez Le Reflux Acide

Avez-vous déjà eu une crise de reflux acide ? Ce n’est pas agréable pour les adultes, encore moins pour les bébés. Étant donné que le reflux acide peut aggraver les coliques, vous devez faire attention à savoir si vous pensez que votre bébé pourrait souffrir de reflux.

Mais reconnaître le reflux acide n’est pas toujours facile car certains parents ont encore tendance à penser à cela comme une condition qui affecte principalement les adultes. Les symptômes du reflux comprennent:

  • Pleurs prolongés.
  • Tousser.
  • Être irritable ou difficile juste après avoir mangé .
    Bâillonnement.\
  • Vomissements, particulièrement avec force et fréquence.
  • Ne voulant pas manger.
    Vous pouvez prendre certaines mesures pour aider votre bébé s’il a un reflux acide.

Faites roter votre bébé souvent lorsque vous le nourrissez, aussi souvent qu’une fois toutes les une ou deux onces (6) . Cela aidera à empêcher l’air de s’accumuler trop et peut réduire la quantité de crachats .
Après la tétée, gardez votre bébé debout pendant au moins 30 minutes au lieu de le mettre dans son berceau pour sa sieste. La gravité peut aider le contenu de leur estomac à rester au lieu de bouillonner. De plus, cela vous donne une excuse pour vous blottir contre votre bébé plus longtemps.
Ajoutez du riz ou des céréales d’avoine au lait ou à la préparation de votre bébé. Cela l’épaissira et aidera à mieux le maintenir dans le ventre de votre bébé. Vous aurez besoin de trouver un mamelon avec une plus grande ouverture pour accueillir les céréales de riz. Cependant, parlez toujours à votre médecin avant d’épaissir les aliments du bébé avec des céréales.
Ne suralimentez pas votre bébé. La suralimentation aggravera leur reflux acide.

5. Comptez Sur Cette Tétine

Les sucettes font plus que réduire le risque de SMSN – elles peuvent également aider à apaiser les pleurs de votre bébé à cause des coliques. Si votre bébé ne se nourrit pas et commence une crise de larmes, vous pouvez voir qu’il commence à devenir incontrôlable, essayez plusieurs fois pour voir s’il prendra une tétine.

Placez-le dans leur bouche. Si votre bébé ne semble pas intéressé, trempez-le dans du lait maternel ou une préparation pour nourrissons, puis réessayez.

6. Travaillez Sur Vos Routines De Coucher

Les bébés prospèrent grâce à la routine – cela les aide à s’installer et, éventuellement, à savoir ce qui est censé se passer ensuite. Cela les fait se sentir en sécurité et calmes.

Les bébés qui ont des coliques peuvent bénéficier de simples routines nocturnes telles que l’heure du bain suivie de berceuses douces et d’ être bercées par leur mère. Commencez par développer votre routine – après quelques semaines, cela peut vous aider.

Vous pouvez développer la routine qui fonctionne le mieux pour vous et votre bébé. Mais voici quelques suggestions.

Un bain chaud.Parler et interagir avec votre bébé pendant que vous l’habillez avec ses vêtements de nuit.
Atténuer les lumières et chanter des berceuses à votre bébé pendant que vous les bercez.
C’est la routine de nuit que j’ai suivie avec mes bébés, et ils ont tous les deux adoré. Et moi aussi. Cela nous a calmés la nuit et nous a donné un temps de liaison de qualité.

7. Atteindre Les Probiotiques

Certains médecins pensent que les nourrissons souffrant de coliques bénéficieront de la prise de probiotiques tandis que d’autres ne sont pas convaincus. Vous pouvez parler au pédiatre de votre bébé de l’introduction de probiotiques. Vous pouvez décider ensemble si c’est quelque chose que vous souhaitez poursuivre.

Si vous décidez d’aller de l’avant avec des probiotiques, vous les donnerez quotidiennement à votre bébé. Vous pouvez mélanger des gouttes avec la préparation pour bébé ou le lait maternel. Ou des probiotiques en poudre peuvent être frottés à l’intérieur de la joue de bébé avec un doigt propre.

8. Utilisez Un Porte-Bébé Ou Un Porte-Bébé

Parce que tenir votre bébé ou avoir un contact peau à peau apaisera votre bébé colique plus que toute autre chose, vous devriez envisager d’ utiliser un porte-bébé . Votre bébé sera toujours avec vous et vous aurez le luxe d’avoir les mains libres et de moins pleurer.

Enfilez un porte-bébé, même lorsque vous êtes à la maison lorsque vos bras ont besoin d’une pause. Vous pourrez tenir votre bébé près de vous, tout en faisant d’autres tâches comme des tâches légères ou le paiement de factures. Vous pourrez avoir un peu de vie, même lorsque vous êtes avec votre bébé presque toutes les heures d’éveil.

9. Frotter Ce Ventre

Frotter le ventre de votre bébé peut aider à expulser une partie de cet excès de gaz , ce qui devrait lui apporter du réconfort. À tout le moins, votre toucher apaisant peut aider à calmer votre bébé – et cela devrait également vous calmer.

Pour ce faire, frottez le ventre dans un sens circulaire, dans le sens des aiguilles d’une montre. Vous pouvez le faire plusieurs fois par jour pendant quelques minutes à la fois. Au début, il faudra peut-être un certain temps à votre bébé pour s’habituer – certains l’adoreront et d’autres pourraient lui résister au début.

10. Utilisez Une Bouteille D’eau Chaude Ou Un Bain

Un bain chaud peut être merveilleux pour un bébé aux prises avec des coliques. Parfois, cela peut suffire à changer le rythme et à réconforter un bébé qui n’arrête pas de pleurer quoi qu’il arrive.

Si votre bébé a déjà pris un bain pour la journée ou si vous n’en avez pas le temps, vous pouvez essayer une bouteille d’eau chaude à la place.

Un biberon chaud placé contre le ventre de votre bébé pourrait suffire à lui apporter un soulagement apaisant. Vous devez vous assurer qu’il ne fait pas trop chaud pour être contre leur peau.

Vous pouvez le faire un peu plus chaud que leur eau de bain car la bouteille bloquera un peu la chaleur. La bouteille d’eau ne vous semblera pas chaude, juste chaude – et c’est la bonne température pour la peau sensible de votre bébé.

11. Ne Pas Suralimenter

Avez-vous déjà mangé ce morceau de pizza supplémentaire que vous regardiez et l’avez regretté instantanément? Les bébés peuvent aussi devenir trop pleins – et bien souvent, c’est la faute de leurs parents ou de la personne qui s’occupe d’eux.

Un ventre trop plein sera inconfortable. Il y a une différence entre donner suffisamment à votre bébé et en donner trop.

Prendre Note?

Après que votre bébé ait signalé avec ses indices non verbaux qu’il avait assez à manger, n’essayez pas de les compléter. S’ils repoussent le biberon ou perdent tout intérêt pour le sein, laissez-les s’arrêter.

Si vous rencontrez des problèmes avec votre fournisseur de soins qui suralimente votre bébé lorsque vous n’êtes pas là, parlez-lui du problème. Faites-leur savoir que vous essayez de ne pas suralimenter dans l’espoir que cela aide avec les coliques.

Voici quelques conseils pour aider votre soignant.

Gardez les bouteilles par incréments de deux à quatre onces. De cette façon, la personne qui s’occupe de l’enfant ne se sentira pas obligée de faire prendre à votre bébé la totalité du biberon de 8 onces que vous avez emballé.
Utilisez un mamelon à débit plus lent pour ralentir la vitesse de consommation, tant qu’il ne génère pas de gaz supplémentaire.
Apprenez à votre fournisseur de soins à lire les indices de votre bébé – repousser le biberon et ne montrer aucun intérêt à boire plus après avoir fait un biberon. Le respect de ces signaux peut aider à éviter la suralimentation.

12. Faire En Sorte Que Votre Bébé Reçoive Du Lait Postérieur

Si vous allaitez, vous faites un choix sain pour votre bébé tel qu’il est. Mais connaître la différence entre le lait maternel et le lait postérieur peut entraîner moins de coliques pour votre bébé.

Malheureusement, il n’y a pas de nombre de minutes défini lorsque le lait maternel se transforme en lait postérieur – c’est un changement progressif pendant l’alimentation du lait moins gras au début vers un lait plus riche en matières grasses vers la fin.Alain Vallée

Le lait postérieur est plus rassasiant pour un bébé en raison de la teneur en matières grasses et on pense qu’il est plus facile pour le ventre d’un bébé lorsqu’il a des coliques.

Pour vous assurer que vous permettez à votre bébé d’obtenir suffisamment de ce lait riche en matières grasses, vous pouvez vous assurer que vous ne changez pas de sein au milieu d’une séance d’alimentation. Si vous le faites, votre bébé manquera le lait postérieur parce que vous le laisserez dans le sein.

Bien que certains experts disent de ne pas trop se préoccuper du lait maternel et du lait postérieur, cela vaut la peine d’essayer si cela aide à soulager les symptômes de coliques de votre bébé.

13. Emmitouflez Votre Bébé

Les bébés sont habitués aux espaces restreints qui n’ont pas beaucoup d’espace pour se déplacer. C’est ainsi qu’ils vivaient dans votre ventre juste avant leur naissance.

Pour recréer cette sensation pour eux, vous pouvez essayer de les emmailloter . Bien qu’il existe des variantes, voici comment faire un emmaillotage de base.

Placez la couverture sur le sol ou sur la table à langer afin qu’elle soit positionnée comme un diamant. Repliez ensuite le coin supérieur.
Ensuite, placez votre bébé sur le dos avec son cou sur la partie pliée de la couverture.
Placez le bras droit de votre bébé sur le côté et tirez le côté gauche de la couverture sur ce bras. La couverture traversera son corps, glissée sous son bras gauche.

Certains bébés détestent que leurs mains soient emmaillotées. S’il s’agit de votre bébé, laissez simplement bébé garder ses mains près de son visage, mais emmenez son bras contre son torse.Seymour Busson

Faites la même chose de l’autre côté, en enveloppant l’excédent de couverture derrière votre bébé, aussi loin que possible sur le dos.

Ne vous découragez pas si vos compétences en emmaillotage ne sont pas à la hauteur tout de suite. Continuez à vous entraîner et assurez-vous d’avoir une couverture suffisamment grande pour votre bébé. Vous pourriez être le meilleur emmailloteur du monde, mais si cette couverture est trop petite, cela n’aura pas d’importance. Encore mieux – pensez à une pellicule ou un sac à langer spécialement conçu à cet effet.

14. Mettez Votre Bébé Sur Le Ventre Sur Vos Genoux

Ce changement de position peut suffire à atténuer l’inconfort d’un bébé. À tout le moins, être en contact avec vous devrait être apaisant pour votre bébé.

Tout en permettant à votre bébé de dormir sur le ventre est un non-non, le temps sur le ventre est toujours une partie importante du développement d’un bébé et il pourrait même réduire les symptômes des coliques. Voilà deux bonnes raisons de l’essayer.

Voici comment procéder:

Assurez-vous de soutenir la tête de votre bébé, placez-le ventre vers le bas le long de vos jambes.
La tête de votre bébé reposera sur vos genoux.
Assurez-vous de garder les mains sur votre bébé en tout temps pour vous prémunir contre la possibilité de tomber.

Avec notre bébé colique, mon mari et moi avons passé des semaines en soirée à le tenir sur nos avant-bras et à nous éteindre lorsque l’un de nous était fatigué. Nous avions mis sa tête sur notre coude intérieur, avec son ventre contre notre avant-bras et notre main soutenant ses jambes. Nous marchions, rebondissions, nous balançions, nous balançions pendant des heures de cette façon.Seymour Busson

15. Faites Un Bruit De Shushing

Les bébés se sont habitués aux bruits, y compris le bruit blanc , pendant qu’ils traînaient dans votre ventre. Certains de ces mêmes bruits peuvent réconforter votre bébé alors qu’il souffre de coliques.

Vous pouvez essayer de mettre la tête de votre bébé contre votre cœur afin qu’il puisse écouter les battements. Et vous pouvez bruyamment faire du bruit pour votre bébé. Ils devront pouvoir l’entendre au son de leurs propres pleurs, alors soyez prêt à augmenter le volume pendant que vous le faites.

Vous pourriez vous sentir un peu gêné au début si vous le faites en public, mais avec un bébé qui pleure dans vos bras, vous serez probablement prêt à tout essayer.

D’autres sources de bruit blanc comprennent un ventilateur (assurez-vous que vous ne faites pas trop froid dans la pièce), le moteur de la voiture (faites une promenade en voiture – le mouvement et le bruit peuvent apaiser bébé), un aspirateur (portez bébé dans une écharpe) et faire quelques travaux ménagers), ou la machine à laver (placez bébé à côté, pas dessus, car la vibration peut faire bouger un siège bébé tout de suite). Utilise ton imagination. Ou pensez à acheter une machine à bruit blanc .

Faire Face Aux Coliques

Les coliques peuvent être très difficiles. N’oubliez pas, cependant, que c’est relativement à court terme et qu’il existe des moyens de vous aider, vous et votre bébé, à vous sentir mieux.

Bien que rien ne puisse se débarrasser de tous les pleurs à 100%, si vous parvenez à dormir un peu ici et là, vous vous sentirez tellement mieux.

Voici ce que vous pouvez faire pour vous aider à gérer le stress des coliques.

  • Demandez de l’aide: aucune mère ne peut tout faire seule – nous avons tous parfois besoin d’aide. Comptez sur votre partenaire, vos amis et votre famille pour traverser cette phase difficile. S’ils peuvent vous donner une heure de repos ou rompre avec les pleurs, vous reviendrez rafraîchi et en mesure de gérer un peu plus.
  • Demandez de l’aide à un professionnel: si vous commencez à avoir des pensées sombres au sujet de vous faire du mal ou de blesser votre bébé, demandez de l’aide dès que possible. Appelez votre médecin et dites-lui ce que vous vivez. Ils vous orienteront vers quelqu’un qui pourra vous aider avec vos sentiments et vos problèmes.
  • En savoir plus: que ce soit en parlant à des mamans qui ont vécu cette situation ou en lisant d’innombrables livres sur le sujet, vous faites tout ce que vous avez à faire pour vous mettre au courant. Plus vous en savez sur quelque chose, mieux vous pouvez le gérer. Vous apprendrez ce qui a fonctionné pour les autres mamans et vous ne vous sentirez pas aussi seule.
  • Éloignez- vous : vous avez essayé tout ce à quoi vous pouvez penser pour arrêter les pleurs de votre bébé et rien ne fonctionne. Vous pouvez vous sentir commencer à vous sentir hystérique ou fou. C’est maintenant le moment idéal pour vous de mettre votre bébé dans son berceau et de partir pendant cinq minutes. Bien que cela puisse vous sembler mal de le faire – de simplement vous éloigner alors que votre bébé est si bouleversé – c’est peut-être la chose la plus intelligente que vous puissiez faire. Il vaut mieux s’éloigner, prendre quelques respirations profondes et revenir avec la tête froide.
  • Soyez prêt pour la soirée: avoir des repas déjà préparés peut faciliter vos soirées. Étant donné que les heures du soir peuvent être les pires pour un bébé souffrant de coliques, vous voudrez peut-être préparer une semaine de repas congelés le dimanche, il vous suffira donc de les mettre au four pendant la semaine.
  • Dormez quand votre bébé dort: Vous avez probablement entendu ce conseil lorsque vous quittiez l’hôpital avec votre nouveau-né, et cela s’applique toujours maintenant. Vous avez besoin de dormir – cela vous aidera à mieux faire face au stress des coliques. Dès que votre bébé s’endort, vous aussi. Les plats peuvent attendre – vous devez vous mettre d’abord.
Mythes Sur Les Coliques

Il y a beaucoup de désinformation sur les coliques. Examinons les cinq principaux mythes entourant les coliques.

X C’est Dangereux Pour Les Bébés

Les coliques ne sont pas dangereuses pour les bébés – bien qu’il puisse être effrayant de les voir et de les entendre pleurer tellement qu’il semble qu’ils peuvent à peine respirer parfois, cela ne leur fera toujours pas de mal.

Prendre Note?

La seule fois où les coliques deviennent un danger pour les bébés, c’est lorsque leurs parents ou leurs soignants sont tellement contrariés par les pleurs excessifs qu’ils constituent une menace pour l’enfant.

Le syndrome du bébé secoué peut survenir à la suite de coliques. Le parent ou la personne qui s’occupe de l’enfant peut être tellement bouleversé par les pleurs continus qu’il secoue le bébé pour essayer d’arrêter les pleurs (7) . Cela peut entraîner une condition médicale à vie pour le bébé ou même la mort.

C’est pourquoi il est impératif pour les parents qui peuvent se sentir bouleversés, soit avec leur bébé ou la situation, de faire une pause, même si cela signifie que le bébé pleurera tout seul dans son berceau pendant quelques minutes.

X Medicine Aidera

Donner à votre bébé un antihistaminique pour l’endormir est une mauvaise idée. Et Tylenol n’est pas non plus une solution à long terme.

Vous devrez endurer ces semaines ou ces mois sans soigner votre bébé.

X Tu Es Un Mauvais Parent

Avoir un bébé atteint de coliques ne signifie pas que vous faites quelque chose de mal ou que vous l’avez fait se produire. C’est plutôt le contraire.

Vos compétences parentales vous aideront à traverser l’une des situations les plus difficiles auxquelles vous serez confronté en tant que parent. C’est quelque chose dont vous devriez être fier!

X Bébés Qui Ont Des Coliques Deviennent Des Enfants Malheureux

C’est totalement faux. Un jour, votre bébé devrait être aussi heureux que tout autre enfant qui n’a pas eu de coliques.

Les coliques de votre bébé auront disparu au moment de son premier anniversaire. Cela ne les affectera pas à long terme. En fait, ils ne se souviendront même pas que c’est arrivé.

Notre enfant de 11 ans avait des coliques que je pensais ne jamais finir. Maintenant, c’est un enfant intelligent, attentionné et actif qui rit et joue comme tout le monde. Bien qu’il ne se souvienne peut-être pas de tous ces pleurs, je le fais certainement! Mais vous ne sauriez jamais le regarder maintenant qu’il a eu une période de bouleversements et d’inconfort (pour nous deux).Satordi Huot

X Vous Ne Pouvez Rien Faire Contre Les Coliques

Comme nos informations ci-dessus dans cet article devraient vous le prouver, vous pouvez faire beaucoup pour combattre les coliques. Ce ne sera pas facile et chaque astuce ne fonctionnera pas pour vous, mais ce n’est pas une cause perdue.

Vous pouvez aider à soulager les symptômes de votre bébé en suivant les conseils que nous avons décrits ci-dessus. Et vous pouvez même améliorer la façon dont vous traitez les coliques en vous concentrant sur votre propre bien-être mental et physique pendant cette période difficile.

Le Fond Ligne

Colic est un coup de pied dans le pantalon, peu importe comment vous le regardez. Ce n’est pas le genre de voyage que vous envisagiez pour vous et votre enfant. Le plus tôt vous l’acceptez, le plus tôt vous pourrez trouver des solutions viables pour vous et votre bébé.

Avec les conseils énumérés dans cet article, vous devriez pouvoir réduire la gravité des coliques de votre bébé. Cela vous aidera à vous sentir mieux.

Lorsque vous commencez à vous sentir déprimé par votre situation, souvenez-vous que vous êtes une grande maman! Si ce n’était pas le cas, vous ne seriez pas ici en train de rechercher ces informations pour le moment. Et tant qu’une maman s’en soucie, rien n’est impossible.

Avez-vous frayé un chemin à travers les coliques de votre bébé? Si oui, qu’est-ce qui vous a aidé à y faire face et qu’est-ce qui a apporté un soulagement bien nécessaire à votre bébé. Si vous avez aimé notre article et que vous connaissez une maman qui pourrait utiliser ces informations, partagez-la avec elle!

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