7 Étapes Simples Pour Un Enfant Sans Tétine

Vous pensez qu’il est enfin temps pour votre tout-petit de dire au revoir à sa tétine? N’y a-t-il aucun signe qu’elle arrêtera bientôt et vous vous demandez comment vous pouvez la sevrer sans caprices et sans larmes?

Ne vous méprenez pas, les sucettes peuvent sauver la vie des parents avec des bébés difficiles et des bambins hurlants. Ils offrent un grand confort.

Mais à mesure que votre enfant grandit, il commence à devenir moins un outil utile et plus une nuisance. Et tandis que la plupart des enfants se sevrent entre 2 et 4 ans, d’autres ont besoin d’un petit coup de pouce pour dire adieu.

Dans cet article, nous discuterons des avantages et des inconvénients de l’utilisation de la tétine, le meilleur moment pour abandonner la tétine et de sept étapes faciles pour aider votre enfant à rompre avec cette habitude.

Avantages De L’utilisation D’une Tétine

Les sucettes peuvent être bénéfiques car elles satisfont l’instinct de succion naturel d’un bébé, procurent confort et distraction, et peuvent aider votre bébé à s’apaiser et à s’endormir. Il a également été démontré que les sucettes réduisent le risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) lorsqu’elles sont utilisées au coucher entre l’âge de 1 mois et 6 mois.

La succion périodique aide à garder votre bébé dans un état de sommeil plus léger, réduisant ainsi le risque qu’il cesse de respirer (1) .

Risques Liés À L’utilisation Continue De La Tétine

Bien que l’utilisation de la sucette offre de nombreux avantages au début, à mesure que votre bébé vieillit, les risques commencent à l’emporter sur les avantages.

Après 6 mois, les bébés qui utilisent régulièrement des sucettes ont plus de chances de développer des infections de l’oreille moyenne que ceux qui n’en utilisent pas. Les médecins pensent que cela est dû au fait que la succion continue provoque des changements de pression dans les oreilles et peut potentiellement empêcher le drainage du liquide, provoquant une accumulation, créant une infection.

L’utilisation prolongée de la tétine après l’âge de 2 ans peut également entraîner plusieurs problèmes dentaires , car à mesure que votre enfant grandit et mûrit, sa mâchoire commencera à se développer autour de tout ce qui est constamment maintenu à l’intérieur.

Selon l’American Academy of Pediatrics (AAP) et l’American Dental Association (ADA), la surutilisation d’une tétine peut entraîner une croissance incorrecte de la bouche, un mauvais alignement des dents et des changements dans la forme du toit de la bouche ( 2) . Si votre enfant continue d’utiliser une tétine après l’âge de 2 ans, assurez-vous de le mentionner à son dentiste afin qu’il puisse vérifier ses dents et sa mâchoire.

Certains experts pensent également que l’utilisation à long terme de sucettes peut entraver le développement de la parole. Si votre enfant a constamment un binky dans la bouche, il ne pratiquera pas autant le babillage ou la conversation.

De plus, il peut déformer la parole et entraver le développement normal des muscles de la langue et des lèvres (3) .

Meilleur Moment Pour Abandonner La Tétine

Après 6 mois, la tétine devient plus une habitude qu’utile. Selon l’American Academy of Family Physicians (AAFP) et l’AAP, il est préférable de sevrer votre enfant entre 6 et 12 mois pour éviter les infections de l’oreille moyenne, surtout si votre enfant y est sujet.

Pour éviter des retards dans le développement de la parole, il est préférable de se sevrer de la tétine à l’âge de 1 an, car c’est l’âge auquel se produisent rapidement des développements importants dans l’apprentissage de la parole et du langage de votre enfant. Et pour éviter les « dents de la tétine », il est préférable d’abandonner la tétine à l’âge de 2 ans si vous n’avez pas pu le faire plus tôt (4) .

Bien que ce ne soient que des recommandations et non des règles établies, il est beaucoup plus facile de sevrer votre enfant le plus tôt possible. Il est préférable de sevrer avant de pouvoir ramper et marcher, car ils ne pourront pas chercher partout dans la maison leur binky bien-aimé.

Si vous éprouvez des difficultés à sevrer votre enfant avant l’âge de 2 ans, assurez-vous d’utiliser au moins une tétine «compatible avec l’orthodontie» pour limiter le risque de problèmes dentaires.

Une tétine orthodontique a un mamelon qui est aplati en bas et arrondi en haut. Ils s’aplatissent dans la bouche de votre bébé comme le mamelon d’une mère pour fournir l’action de succion la plus naturelle.

Ils réduisent également la pression sur les gencives et les dents en développement et soutiennent la forme du palais et de la mâchoire en développement de votre bébé (5) .

7 Étapes Pour Le Sevrage

S’il est temps que votre enfant abandonne le paci, aidez-le à le faire avec un minimum de crises et de larmes en suivant ces sept étapes:

1. Le Timing Est Tout

Il est préférable de ne pas commencer le sevrage en même temps qu’un événement stressant, comme commencer une garderie, l’arrivée d’un nouveau frère, faire un long trajet en voiture ou en vacances en famille, ou emménager dans une nouvelle maison.

Votre enfant devra être capable de se calmer pendant ces situations difficiles, et tant qu’il n’aura pas une autre façon infaillible de le faire, il est préférable de ne pas l’enlever avant la fin de ces événements.

2. Limitez Son Utilisation

Il est plus facile de commencer par limiter l’utilisation de la sucette de votre enfant pendant la journée. Vous pouvez restreindre son utilisation en ne laissant votre enfant l’avoir qu’à la maison.

Travaillez jusqu’à le supprimer complètement pendant la journée et offrez-le uniquement à la sieste et au coucher. Ensuite, une fois que tout se passe bien, vous pouvez éventuellement le supprimer progressivement de la sieste, puis du coucher.

La nuit semble toujours être la plus difficile, il peut donc être utile de commencer une nouvelle routine au coucher. Cela peut consister en un bain, un livre, du chant et du balancement de votre bébé pour dormir. Essayez différentes choses et voyez ce qui fonctionne le mieux.

3. Offrir Un Objet Transitoire

Offrez à votre enfant un objet de transition à la place du binky. Un objet de transition, un peu comme une tétine, aidera à soulager le stress et aidera votre bébé à s’adapter à des situations nouvelles ou difficiles.

Ceux-ci sont également communément appelés articles de sécurité et peuvent être un nouveau jouet ou un animal en peluche ou une nouvelle couverture préférée . Idéalement, vous voudrez quelque chose avec lequel ils puissent dormir en toute sécurité, afin qu’ils puissent s’apaiser la nuit.

4. Ne L’utilisez Pas Comme Première Ligne De Défense

Il peut être si facile de céder et de donner à votre enfant le paci lors d’une fusion. Bien que votre bébé puisse pleurer pour de nombreuses raisons, essayez de ne pas vous tourner d’abord vers la tétine.

Vérifiez leur couche et voyez s’ils ont faim. Tenez-les, chantez pour eux ou jouez de la musique douce, lisez-les, bercez-les ou utilisez la distraction avec des jouets ou des activités.

Essayez de garder votre enfant occupé et en mouvement, afin qu’il soit moins susceptible de penser à son binky.

5. Faites L’éloge Lorsque Votre Enfant Choisit De Ne Pas Utiliser Le Paci

Faites-lui savoir à quel point votre enfant se porte bien lorsqu’il choisit de ne pas utiliser sa tétine.

Complétez-les en leur disant «Quel grand enfant tu es!» et “Je suis si fier de toi!” Offrez de petites récompenses amusantes, comme des autocollants, des timbres, du Play-doh ou une collation saine préférée.

Gardez-Le Positif?

Assurez-vous de ne jamais punir , gronder ou utiliser un renfort négatif si votre enfant recourt à la tétine. Un renforcement négatif créera de la peur, du stress et de la méfiance, conduisant souvent à une régression.

6. Rendez-Le Peu Attrayant

Vous pouvez également essayer de rendre la sucette de votre enfant moins attrayante s’il a du mal à y renoncer. Vous pouvez le tremper dans du vinaigre blanc ou du jus de citron pour le rendre désagréable.

Votre enfant le crachera probablement tout de suite et ne voudra bientôt rien à voir avec cela.

Méfiez-Vous De Certaines Méthodes?

Certaines mères aiment également couper la pointe ou percer le mamelon pour réduire la satisfaction de succion, mais cela pourrait potentiellement provoquer un risque d’étouffement. Si vous faites cela, il est préférable de simplement montrer à l’enfant que le paci s’est cassé et de le jeter ensemble.

7. Organisez Une Cérémonie D’adieu Spéciale

Lorsque votre enfant est enfin prêt à dire au revoir au binky pour de bon, célébrez en organisant une cérémonie d’adieu spéciale. Cela fonctionne particulièrement bien pour les enfants plus âgés.

Emmenez votre enfant faire du shopping, laissez-le choisir un nouveau jouet et permettez-lui de «payer» son nouveau jouet avec sa tétine. Vous pouvez également organiser une fête binky au revoir avec des chapeaux de fête, des ballons et des friandises savoureuses.

Une Méthode Alternative: Aller Froid En Turquie

Faire de la dinde froide peut être une méthode efficace pour certains enfants, mais cela peut nécessiter un peu de patience et de créativité de votre part.

Si vous choisissez de suivre cette voie, expliquez à votre enfant que les sucettes sont destinées aux bébés et qu’il est temps de dire au revoir à leur binky car ils deviennent «un grand enfant». Continuez la conversation en leur disant toutes les choses amusantes que les grands enfants peuvent faire.

Avec la route de la dinde froide, vous pourriez «accidentellement» oublier le paci de votre enfant lors d’un grand voyage ou vous pourriez faire un événement d’adieu épique.

Vous pourriez demander à votre enfant de vous aider à enterrer son paci avec une graine de plante, afin qu’il puisse regarder la plante pousser au fur et à mesure de sa croissance, ou vous pouvez demander à votre enfant de la laisser pour la “fée binky” et de la remplacer par ce tout nouveau jouet qu’ils ‘ ai manqué.

Ce Ne Sera Pas Facile?

Gardez à l’esprit que la dinde froide sera difficile pour vous et votre enfant, quel que soit leur âge. Attendez-vous à des larmes, des crises de colère et peut-être des perturbations du sommeil.

Conseils D’experts De Vraies Mamans

Se débarrasser de la tétine est un événement épique et assez difficile. Et même si toutes les choses qui fonctionnent pour une famille ne fonctionneront pas pour une autre, il est toujours agréable d’obtenir des conseils et des encouragements d’autres mamans.

  • Hors de vue, hors de l’esprit: retirer simplement toutes les sucettes de la portée et de la vue de votre enfant peut l’aider à l’oublier.
  • Lisez un livre «bye-bye binky»: trouvez un livre qui aidera votre enfant à se préparer pour la séparation de son paci et lisez-le chaque jour. Certains favoris de maman incluent Bye-Bye Binky: Big Kid Power, les tétines ne sont pas éternelles et Bea abandonne sa tétine.
  • Accordez-vous une pause: cela peut être une période stressante, pour vous et votre enfant, mais n’oubliez pas qu’un peu de détermination et de patience contribueront grandement à briser cette habitude. Beaucoup d’autres parents vivent la même chose, alors essayez de ne pas vous battre et de vous donner de la grâce.
  • Vous avez ceci: vous allez bien, maman! Ce paci disparaîtra avant que vous ne le sachiez, même s’il ne le ressent pas encore.

Au Revoir Binky!

Le sevrage de votre tétine peut être collant et difficile, mais il est important d’éviter une utilisation à long terme pour réduire les risques d’infections de l’oreille, de problèmes dentaires et de problèmes d’élocution. Facilitez la tâche de votre enfant et de vous-même en sevrant progressivement avec ces étapes:

  • Choisissez un moment sans incident pour commencer le sevrage.
  • Limitez progressivement l’utilisation de la tétine.
  • Offrez un objet transitionnel pour le confort et la sécurité.
  • Utilisez d’autres méthodes pour apaiser, comme le balancement, le chant et la distraction.
  • Offrez des éloges et des récompenses lorsque votre enfant choisit de ne pas utiliser le binky.
  • Rendez le paci peu attrayant.
  • Organisez une cérémonie d’adieu lorsque votre enfant sera prêt à lui dire officiellement au revoir.
    Vous pouvez également implémenter la méthode de la dinde froide si ces étapes progressives ne fonctionnent tout simplement pas. Si vous avez encore du mal à faire sevrer votre enfant, ce n’est peut-être pas une mauvaise idée de parler au médecin ou au dentiste de votre enfant pour obtenir de l’aide.

Comment avez-vous réussi à faire abandonner votre tétine à votre petit? Partagez vos conseils de sevrage avec nous dans les commentaires et assurez-vous de partager ce post avec toutes vos amies qui essaient de faire leurs adieux.

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